სათანადო კვება ჰერპესისთვის
ჰერპესი არის მუდმივი დაავადება. მათი მოშორება ადვილი არ არის. სწორი დიეტის დახმარებით შესაძლებელია ჰერპესის მოშორება.
Რა გჭირდება:
- Ასკორბინის მჟავა
- ხილი
- ბოსტნეული
- ანანასი, პაპაია, მანგო
ჰერპესი არის ვირუსული დაავადება
- ვირუსები ჰერპესი Simplex I და Herpes Simplex II იწვევს ჰერპეს დაავადებას. რესტორანში დაბინძურებული ჭიქა ან ჭიქა საკმარისია ჰერპესის ვირუსით ინფიცირებისთვის. ვირუსი ასევე შეიძლება გადავიდეს ადამიანიდან ადამიანზე კოცნით ან ერთი ჭიქის ერთად დალევით.
- ჰერპესის ვირუსები მუდმივია. ესენი შეიძლება მოიძებნოს სხეული შემოიფარგლება და დარჩება სხეულში წლების განმავლობაში და შემდეგ იფეთქებს მაშინ, როდესაც იმუნური სისტემა არ არის ნულიდან.
- ჯანსაღი დიეტის დაცვა დაგეხმარებათ დაიცვათ თავი ჰერპესისგან ან შეიცავდეთ უკვე შეძენილ ვირუსს.
სათანადო კვება ჰერპესისთვის
- ვიტამინებით მდიდარი დიეტა ძალიან მნიშვნელოვანია. მიირთვით უამრავი ხილი და ბოსტნეული ყოველდღე. მაგრამ არა საღამოს 6 საათის შემდეგ. ეს ძალიან დაძაბავს საჭმლის მონელებას.
- შეამცირეთ ხორცი და ძეხვი კვირაში ორჯერ. ცხოველური ცილა ხელს უწყობს სხეულის მჟავიანობას. ეს, თავის მხრივ, ასუსტებს იმუნურ სისტემას.
- ჰერპესთან საბრძოლველად, თქვენ უნდა მიირთვათ უამრავი ხილი, რომელიც მდიდარია ფერმენტებით. ფერმენტები სასიცოცხლო მნიშვნელობის ნივთიერებებია, რომლებიც აჩქარებენ ბიოქიმიურ რეაქციებს ორგანიზმში. თავდაცვა უფრო სწრაფად მუშაობს, როდესაც უამრავი ფერმენტია.
- ხილი ანანასი, პაპაია და მანგო შეიცავს დიდი რაოდენობით მნიშვნელოვან ფერმენტებს. მიირთვით ყოველდღე.
- გაწურეთ ფორთოხალი ყოველდღე ჯანსაღი ვიტამინის კოქტეილისთვის. გაამდიდრეთ ეს ცოტა ასკორბინის მჟავით. ეს არის ფხვნილი ვიტამინი C და ხელმისაწვდომია ყველა აფთიაქში.
- დარწმუნდით, რომ მიირთვით მაღალი ბოჭკოვანი დიეტა და გთხოვთ დაზოგოთ ტკბილეული. ჩვენი იმუნური სისტემის უმრავლესობა განლაგებულია ნაწლავებში და ტკბილეული უკიდურესად საზიანოა ნაწლავებისთვის.
ჰერპესი არის ვირუსული დაავადება. არ არსებობს პირდაპირი ...
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
