მახინჯი ეწოდება?
თუ თქვენ შეაფასეთ მახინჯი, ამან შეიძლება გამოიწვიოს თვითშეფასების შემცირება. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საკუთარ თავს ნამდვილად არ გრძნობ კომფორტულად, ასეთი შეურაცხყოფა ხშირად იწვევს ცუდ განცდას. მაგრამ სწორი რჩევებით, თქვენ მაინც შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ.
ბევრი მიზეზი შეიძლება იყოს, რომ შეაფასო მახინჯი
თუ ვინმემ თქვენ მახინჯი გიწოდათ, ეს, რა თქმა უნდა, შოკია პირველი წამისთვის.
- თუმცა, პირველი რაც უნდა გააცნობიეროთ არის ის, რომ ეს მხოლოდ ერთი ადამიანის აზრია. შესაძლოა თქვენც შეაფასეთ ეს ადამიანი მახინჯი და ეს მხოლოდ ერთგვარი შურისძიებაა, რაც ხდება თქვენთან ახლა.
- განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე დესტრუქციულ განაჩენებს ეხება, ადამიანები მიდრეკილნი არიან ერთიდან მეორეზე გადასცენ საკუთარ თავზე. ეს განცხადებები ხშირად კითხვის ნიშნის ქვეშ არ დგას.
- მაგრამ რა მოხდება, თუ ვინმე გეტყვით, რამდენად მიმზიდველად მიაჩნიათ თქვენ? თქვენ ალბათ მაშინვე იპოვით სხვადასხვა არგუმენტებს, თუ რატომ არ შეიძლება ეს ასე იყოს.
- ამიტომ, თქვენ უნდა იყოთ ძალიან შეგნებული იმ ფაქტზე, რომ მას არაფერი აქვს საერთო თქვენს პიროვნულ ღირებულებასთან მხოლოდ იმიტომ, რომ ვიღაც მიიჩნევს თქვენ მიმზიდველად.
ატარეთ ბრეკეტები თავდაჯერებულად
თითქმის ყველა ახალგაზრდამ იცის პრობლემა. სტომატოლოგს აქვს არასწორი განლაგება ...
მეტი თვითშეფასება გეხმარებათ სიმშვიდის შენარჩუნებაში
თუ თქვენ შეაფასეთ მახინჯი, თქვენ გაცილებით ნაკლებად იფიქრებთ, თუ გაქვთ ადეკვატური თვითშეფასება.
- მაგრამ არც ისე ადვილია განიცადო საკუთარი თავი, როგორც ძვირფასი. თუმცა, რა დაგეხმარებათ ამაში არის პოზიტიური თვისებების ჩამონათვალის შედგენა. ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც მოგწონთ საკუთარ თავში. ქცევისა და ხასიათის თვისებების გარდა, ეს შეიძლება იყოს გარე მახასიათებლებიც.
- საკმარისი დრო დაუთმეთ ამ სიის შესაქმნელად და სიხარულით ჰკითხეთ რას აფასებენ ისინი თქვენში.
- წაიკითხეთ ეს სია ყოველდღე, სასურველია ადგომისთანავე, დღის გასაძლიერებლად. თუ თქვენ გააგრძელებთ ამას უფრო დიდი ხნის განმავლობაში და გააგრძელებთ სიის დამატებას, გარანტირებული იქნებით, რომ უფრო მეტად იმუნიტეტი გახდეთ შეურაცხყოფისგან.
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
