ვიდეო: ნატურალური საშუალებები ჭუჭყიანი კანისა და მუწუკების საწინააღმდეგოდ
რა თქმა უნდა იყენებ ზრუნვა Მათი კანი კარგი და ეფექტური მოვლის სერია ვაჭრობიდან. მაგრამ ბუნებრივი საშუალებები ასევე დაგეხმარებათ ნაოჭების საწინააღმდეგოდ. გაატარეთ მოვლის დღე გამოცდილი და გამოცდილი სახლის საშუალებებით.
კარგად გამოცდილი საშუალებები ცუდი სახისთვის
- ყოველდღიური მოვლა იწყება თქვენი კანის საფუძვლიანი გაწმენდით. დაივიწყეთ დღეს შეძენილი პროდუქტები და სცადეთ ერთ -ერთი "ბებიის რეცეპტი" შეფერილი კანისთვის: დაიბანეთ თქვენი სახე თბილი კარტოფილის წყლით.
- გაიკეთეთ პილინგი. შეურიეთ მარილი და რძე სქელ პასტაში. წაისვით, ნაზად „შეიზილეთ“ და შემდეგ ამოიღეთ უამრავი თბილი წყლით.
- რას იტყვით სახის გამწმენდი ნიღბის შემდგომ? მისი დამზადება ძალიან ადვილია: შეურიეთ მშრალი საფუარისა და რძის სქელი პასტა. წაისვით მასა გაწმენდილ სახის კანზე და გააჩერეთ ნიღაბი დაახლოებით ათი წუთის განმავლობაში. ნარჩენები ადვილად ამოიღება ნესტიანი ქსოვილით ექსპოზიციის დროის გასვლის შემდეგ.
- ალბათ შემდეგ თქვენ გაწმენდით კანს ღრმად ფორებში, ხელნაკეთი გამწმენდი ლოსიონით? აიღეთ რძე (ან რძე) და დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ახლად გაწურული ლიმონის წვენი. წაისვით და წაშალეთ ჭარბი ბამბა - ან რბილი კოსმეტიკური ქსოვილით.
ჩაკეტილი ცხიმოვანი ჯირკვლები და დაბინძურებული კანი - რა უნდა გავაკეთოთ?
არა მხოლოდ პუბერტატულ ასაკში შეიძლება ჩაკეტილი ცხიმოვანი ჯირკვლები და დაბინძურებული კანი ...
ებრძვის მუწუკებს შიგნიდან: კვება დაზიანებული კანისთვის
- ჭამე და დალიე ლამაზად! გააკეთეთ რაიმე კარგი თქვენი კანისთვის სწორი დიეტის დაცვით.
- დალიეთ მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი დღეში - ეს კარგია თქვენთვის სხეული და თქვენი კანისთვის.
- ერთი სასმელი, რომელიც ამბობს, რომ იცავს თქვენს კანს და ხელს უშლის გამონაყარს, არის კიტრის წყალი.
- დაიცავით ვიტამინებით მდიდარი დიეტა.
- Pimples გამოწვეულია sebum, რომელიც clogs pores. რაც თქვენს კანს სჭირდება ვიტამინი A - რადგან მას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ცხიმის წარმოება და მნიშვნელოვანია უჯრედებისათვის. ვიტამინი A გვხვდება ნესვი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი, სტაფილო, ისპანახი, კომბოსტო და ღვიძლი (მაგალითად).
- B კომპლექსის მქონე ვიტამინები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კანისთვის - და მისი სამკურნალოდ. გააკეთეთ რაიმე კარგი თქვენი კანისთვის და უპირატესობა მიანიჭეთ მარცვლეულის პროდუქტებს, კვერცხს, თევზს და ფოთლოვან ბოსტნეულს.
- ვიტამინი C არა მხოლოდ ინარჩუნებს ორგანიზმს ჯანმრთელობას, არამედ ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას. მიირთვით წიწაკა, ბროკოლი და ციტრუსის ხილი.
- თხილი ასევე ეხმარება თქვენს კანს; ისინი შეიცავს ვიტამინ E - ეს ეხმარება სხეულს შეინარჩუნოს ტენიანობა და ხელს უშლის მზის დაზიანებას.
გაწუხებთ კანის ცუდი ნაკლოვანებები? თუ არაფერი გეხმარებათ - და თქვენ გაქვთ განცდა, რომ თქვენი სახის ფერი უარესდება - მაშინ მიმართეთ დერმატოლოგს. აკნე არის კანის დაავადება და შეიძლება საჭიროებდეს მკურნალობას (კანის) ექიმი. ნუ დაელოდებით დიდხანს - დანიშნეთ შეხვედრა!
