თხევადი საკვები სტომატოლოგიური ოპერაციის შემდეგ
სტომატოლოგიური ან ყბის ოპერაციის შემდეგ, თქვენ არ გაქვთ უფლება მიირთვათ საჭმელი, რომელიც უნდა დაღეჭოთ. მაგრამ თხევადი საკვები არ ნიშნავს მხოლოდ წვნიანს - ის ასევე შეიძლება იყოს უფრო მკვებავი.
შემადგენლობა:
- კარტოფილი
- ბოსტნეული
- ტკბილი ნაღები
- 1 კვების პროცესორი ან ხელის ბლენდერი
ყველას, ვინც ჯანმრთელობის მიზეზების გამო გარკვეული ხნით უნდა მიმართოს თხევად საკვებს, მაინც შეიძლება სრულად გაჯერდეს. რაც თქვენ აბსოლუტურად გჭირდებათ, არის კვების პროცესორი ან ხელის ბლენდერი.
თხევადი საკვები ნუტრიენტებით და მრავალფეროვნებით
- კარტოფილი არის საუკეთესო საფუძველი მდიდარი თხევადი საკვებისთვის. ასევე არის სხვადასხვა ბოსტნეული, მაგალითად სტაფილო, კომბოსტო, ოხრახუში, გოგრა. თუ თქვენ გაქვთ ზიზღი რომელიმე ამ ბოსტნეულის მიმართ, შეგიძლიათ გამოტოვოთ ისინი ან ჩაანაცვლოთ სხვა ბოსტნეულით.
- უმჯობესია კარტოფილი მოხარშოთ ქურთუკ კარტოფილად, რადგან კანის ქვეშ მყოფი საკვები ნივთიერებები ასევე იხსნება მოხარშული კარტოფილით. ასევე, მოხარშეთ დარჩენილი ბოსტნეული, სანამ არ გახდება შედარებით რბილი.
- ოდნავ გაჭერით კარტოფილი და ბოსტნეული და დაამატეთ ისინი კვების პროცესორში კრემის ძლიერ ნაჭერთან ერთად. ათქვიფეთ სანამ არ გახდება რბილობი. თუ თქვენ იღებთ დიდ რაოდენობას, შეგიძლიათ გაყინოთ ნაწილი მოგვიანებით. ჯერ არ დაამატოთ სანელებლები მიღებულ თხევად საკვებს.
- მიიღეთ ნაწილი თხევადი საკვები და საჭიროების შემთხვევაში კვლავ გაათბეთ. სეზონი თითოეული პორცია ინდივიდუალურად და რაც შეიძლება განსხვავებული სანელებლებით. ამრიგად, თქვენ გადადებთ იმ მომენტს, როდესაც უვითარდებათ ლტოლვა იმ მრავალფეროვანი საკვების მიმართ, რომელსაც შეჩვეული ხართ.
- ძირითადად, შეგიძლიათ შეცვალოთ არა მხოლოდ ბოსტნეული, არამედ კარტოფილი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვების პროცესორი, მაგალითად, მოხარშული მაკარონი პომიდორით და რეჰანით. მაგრამ ასევე მიაქციეთ ყურადღება სუნელების ვარიაციებს - რადგან საჭმლის გადამამუშავებელი თხევადი საკვების მომზადების შესაძლებლობები, რა თქმა უნდა, არ არის უსასრულო.
გაზპაჩო არის ცივი წვნიანი, რომელიც მზადდება დაუმუშავებელი ბოსტნეულისგან. მას აქვს წარმოშობა ...
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
