"როგორ მოვიშორო მუქი წრეები სასურსათო პროდუქტებით?"

Რა გჭირდება:

• კარტოფილი
• კიტრი
• ნატურალური იოგურტი
• კამა
• გვირილა
• Შავი ჩაი
• სუფრის კოვზი

მუქი წრეები დაღლილს ხდის თქვენს სახეს

სქელი გზით თვალები ან მუქი წრეები იმოქმედებს მასზე სახე დაღლილი და ავადმყოფი. თქვენ უნდა გააკეთოთ რამე ამის შესახებ.

• სუფთა ჰაერზე სიარულსაც კი (თუნდაც წვიმიან ან ზამთრის დღეებში) შეუძლია კარგი საქმეების გაკეთება.
• გაცივებული სუფრის კოვზებს, რომლებსაც დახურულ ქუთუთოებზე ათავსებთ, ასევე აქვს მოკლევადიანი ეფექტი.
• კომპიუტერთან მუშაობა და დახურულ, ხშირად გადახურებულ ოფისებში ხშირად იწვევს თვალების ქვეშ მუქ წრეებს, მაგრამ მათი აღმოფხვრა შესაძლებელია. სასურსათო მაღაზიები და ზოგიერთი ძველი საშინაო საშუალება დაგეხმარებათ ამაში.

მოიშორეთ საკვებიდან მუქი წრეები ნიღბების დახმარებით

თვალის ნიღბები ყოველთვის უნდა მოქმედებდეს რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

• ამ დროის განმავლობაში თქვენ უნდა დაისვენოთ. თქვენ ან უნდა იტყუოთ ძალიან მშვიდად, ან მოუსმინოთ რბილ მუსიკას. ამის შემდეგ თქვენ იგრძნობთ დასვენებას და განახლებას.
• უმი კარტოფილის ბადაგისგან დამზადებული თვალის ნიღაბს აქვს დეკონესტანტური ეფექტი. ამისათვის გახეხეთ ნედლეული კარტოფილი პატარა სახეხზე, ჩაყარეთ პატარაზე ტილოები (ქსოვილის ცხვირსახოცები) და განათავსეთ ისინი დახუჭულ თვალებზე. გააჩერეთ დაფქული კარტოფილი რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
• თვალის ნიღბების დამზადება ადვილია ჩაისგან, ისევე როგორც შავი ჩაი. თქვენ დადგით ჩაი, დაუშვით ჩანთები გაცივდეს და დაიდეთ თვალებზე. ამით თქვენ სწრაფად მოიშორებთ მუქ წრეებს.
• თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ თვალის კომპრესები ცერეცოსგან, ქაცვის დაწვით და შემდეგ გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. ამ გაგრილებულ დუღილში თქვენ ჩაყარეთ ბამბის ბალიშები, რომელსაც შემდეგ თვალებზე დაადებთ.
• კიტრის ნაჭრები ასევე არის ტუზი მუქი წრეების წინააღმდეგ. კიტრი ზრუნავს მათზე კანი თვალების ირგვლივ ვიტამინებით და ასევე აბარებს ტენიანობას. იგივე ეფექტის მიღწევა შეგიძლიათ ბუნებრივი იოგურტის კოვზით.

ინსტრუქცია თვალის ნიღბის შესახებ

1. თქვენ აიღებთ პატარა თასს და ავსებთ მას ერთიდან ორი სუფრის კოვზი ნატურალური იოგურტით.
2. დაამატეთ ორი სუფრის კოვზი თაფლი იოგურტს და აურიეთ.
3. შემდეგ აიღეთ რამდენიმე ნაჭერი კიტრი და დაჭერით პატარა ნაჭრებად და დაამატეთ ისინი ასევე თასში და აურიეთ კიტრი იოგურტით.
4. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მეტი გვირილა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ყვავილები, გამხმარი ან უადვილესი გზაა გვირილის ჩაის ჩანთის გახსნა და იოგურტში დამატება.
5. გამოიყენეთ ხელის ბლენდერი, რომ ყველაფერი დაჭყლიტოთ და დაასხით ნარევი დახურულ თვალებზე.

იმისათვის, რომ სწრაფად მოიცილოთ მუქი წრეები და კვლავ გამოიყურებოდეთ სუფთა და ჯანსაღი, თქვენ უნდა დაუშვათ ნიღაბი რამდენიმე წუთის განმავლობაში იმუშაოს.