ათავისუფლებს ანთებას მხრის სახსარში
მხრის სახსარში ანთება ძალიან მტკივნეულია. სამწუხაროდ, ის ასევე შეიძლება საკმაოდ დამღლელი იყოს და ასევე არსებობს მოძრაობის შეზღუდვები. მაგრამ შენ შეგიძლია ამის გაკეთება.
Რა გჭირდება:
- ორთოპედი
მხრის სახსარში ანთება მტკივნეულია
ექსპერტები საუბრობენ გაყინული მხრის (გაყინული მხრის) მხრის სახსრის ანთებაზე ან ჰუმოსკოპულ პერიარტიტზე. მხრის მოძრაობა შეზღუდულია და საკმაოდ მტკივნეულია. ექიმები ასევე ანთებას უწოდებენ გაყინულ მხარს.
- სხვადასხვა მიზეზი შეიძლება იყოს. შეიძლება იყოს ცრემლები მყესებში, ბურსი შეიძლება იყოს ანთებული, ან იყოს კალციფიკაცია მხრებზე. თქვენ ზედმეტად დატვირთეთ მხარზე, ხშირად ატარეთ იგი მძიმედ ან ზედმეტად დატვირთეთ თქვენი მხარი ფიზიკური შრომით? უმეტეს დროს იჭერენ ჩივილები მხოლოდ სიბერეში
- თუ მხარი ცუდად გტკივათ, უნდა ნახოთ ორთოპედიული ქირურგი, რათა მან შეძლოს დიაგნოზის დასმა. ან ულტრაბგერითი გამოკვლევით ან რენტგენის საშუალებით.
- როგორც წესი, ოპერაცია არ არის საჭირო. თუ ანთება არ არის ძალიან მოწინავე და კონსერვატიული მკურნალობა წარუმატებელია.
რა უნდა გააკეთო, თუ მხარი გტკივა
- ასე რომ ნუ დაელოდებით ამდენ ხანს ტკივილები ჰქონდეს. რაც უფრო დიდხანს ელოდებით, მით უფრო მტკივნეული იქნება.
- ორთოპედი ქირურგი გამოიძიებს მიზეზს და შემდეგ განიხილავს თქვენთან შესაბამის თერაპიას. ეს ასევე მოიცავს ფიზიოთერაპიას. მნიშვნელოვანია გაყინული მხრის გადასაწყვეტი.
- ზოგჯერ აკუპუნქტურა ან რადიაციული თერაპია ასევე დაგეხმარებათ.
- თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სავარჯიშოები სახლში. როგორც ფიზიოთერაპევტი გვირჩევს.
- სიცხემ ან სიცივემ ასევე შეიძლება დაგეხმაროთ ტკივილში. სცადე. როგორც წესი, მხრის სიცივე უყვარს. მაგრამ ეს განსხვავდება შემთხვევისგან.
- ძალზე მნიშვნელოვანია, რომ მიიღოთ მონაწილეობა ვარჯიშებში და განაგრძოთ ამის გაკეთება სახლში.
მხრის სახსარი მიდრეკილია დაზიანებისა და ცვეთისკენ. თუ…
თუ არაფერს აკეთებთ, შეიძლება მოხდეს, რომ მხრის სახსარი უფრო მეტად გამკაცრდეს და მოძრაობა მკაცრად შეზღუდული დარჩეს.
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
