ნაოჭებიანი კანი 40 წლის ასაკში
40 წლის ასაკში თქვენ უკვე შეამჩნევთ მენოპაუზის პირველ ნიშნებს. ჰორმონალურმა ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება. ამ მიზეზის გამო, 40 წლის ასაკში არსებობს დაზიანებული კანის მოვლის სხვადასხვა გზა.
ზრუნვა დაზიანებული კანისთვის
- უწმინდური კანი მოუწოდებს განსაკუთრებულს ზრუნვა. 40 წლის ასაკიდან ასაკი უკვე შეიძლება შეიცავდეს ჰორმონალურ ცვლილებას, ამიტომ ესეც უნდა იქნას გათვალისწინებული.
- დაზიანებულ კანზე ზრუნვისას უნდა აირჩიოთ გამწმენდი საშუალებები, რომლებიც არც ისე მდიდარია, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანის ფორები გაიჭედება.
- უმჯობესია თუ გადახვალთ გამწმენდ გელზე ან მსუბუქ გამწმენდ რძეზე.
- თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი დროთა განმავლობაში უფრო მგრძნობიარე ხდება, მოუსმინეთ თქვენს კანს და შეარჩიეთ შესაბამისი პროდუქტი 40 წლის ასაკში. განსაკუთრებით შესაფერისია პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს რაც შეიძლება მეტ ინგრედიენტს. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ უკეთ შეადაროთ და შეამჩნიოთ რომელი ინგრედიენტები ზრუნავს თქვენს კანს 40 წლიდან და რომელი იწვევს მინარევებს.
- თქვენ უნდა მოერიდოთ მინერალური ზეთით ან პარაფინუმ თხევადი მინერალური ზეთით გაწმენდას და მოვლას, მაგალითად ნავთობის ჟელეში, დაზიანებული კანისთვის. ეს ფარავს კანს ფილმის მსგავსად და არ აძლევს პორებს სუნთქვის საშუალებას.
- მიუხედავად იმისა, რომ თავდაპირველად უცნაურად ჟღერს, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზეთი თქვენი დაბინძურებული კანის გასაწმენდად. ერთი საუბრობს ზეთის გამწმენდის მეთოდზე, რომელიც ასევე ან განსაკუთრებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას ძალიან ცხიმიან კანზე. შეარჩიეთ კანისთვის შესაფერისი ზეთი, როგორიცაა ნუშის ზეთი, ყურძნის ზეთი ან შის კარაქი და წაისვით მცირე რაოდენობით თქვენს კანზე სახე. ჭარბი ცხიმი შერეულია გამოყენებულ ზეთთან. შედარებით თბილი წყლით და სარეცხი ტანსაცმლით, კვლავ ფრთხილად ამოიღეთ ზეთი, რითაც ამოიღეთ დამატებითი წყალში ხსნადი ნივთიერებები.
უწმინდური კანი - როგორ სწორად მოვუაროთ თქვენს კანს
გაწითლებული კანი გაქვს? მიუხედავად იმისა 14 წლის ხართ თუ 40 წლის, ჭუჭყიანი კანი არის ...
სხვა საჭიროებები 40 -ზე
- მიუხედავად იმისა, რომ შედარებით ადრეა, შესაძლებელია, რომ 40 წლის ასაკში თქვენ უკვე მენოპაუზის დასაწყისში ხართ.
- ჰორმონალური უკუგანვითარება იწვევს ზოგიერთ ქალში კანის გაღიზიანებას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან შემაშფოთებელია, დამამშვიდებელია იმის ცოდნა, რომ ეს პრობლემები ჩვეულებრივ მთავრდება მენოპაუზის დასრულებისთანავე.
- თუ თქვენ გაქვთ მენოპაუზის სხვა მძიმე სიმპტომები, როგორიცაა ცხელება და გაღიზიანება, დეფექტების გარდა ან, თუ გაწუხებთ ძილი, შეიძლება დაგეხმაროთ გინეკოლოგთან ჰორმონოთერაპიაზე საუბარი ლაპარაკი თუმცა, ვინაიდან ეს სავსეა გვერდითი მოვლენებით, თქვენ უნდა იფიქროთ ამაზე ყურადღებით და შეაფასოთ იგი.
- უწმინდური ტალახით ან ბერის წიწაკით მომზადებულ პრეპარატებს აქვთ ჰორმონის მსგავსი ეფექტი. ეს სამკურნალო მცენარე ტრადიციულად გამოიყენება მენოპაუზის სიმპტომებისთვის და საერთოდ ამსუბუქებს სიმპტომებს. 40 წელზე უფროსი ასაკის დაზიანებული კანის შემთხვევაშიც კი შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი კანის მკურნალობა კეუშლამმით. შიდა გამოყენებისთვის შესაძლებელია ტაბლეტების ან ჩაის მიღება. ვინაიდან ტაბლეტების შემთხვევაში დოზა უფრო ზუსტია, უპირატესობა მიანიჭეთ ამ მიღებას.
- შავი ეფექტი, რომლის აფთიაქებში ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სხვადასხვა პროდუქტი, აქვს მსგავსი ეფექტი.
- თქვენს დიეტაში დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ სოიოს პროდუქტები, სელის თესლი, მარცვლეულის პროდუქტები და ბოსტნეული შეიცავს ბევრ ნივთიერებას, რომლებიც ანალოგიურად მოქმედებენ ჰორმონების მსგავსად, რომლებიც შეიძლება გამოგრჩეთ. ამ პროდუქტების რეგულარულმა გამოყენებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი კანის გარეგნობაზე.
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
