მოამზადეთ კომბოსტოს ჯანსაღი და გემრიელი
Coleslaw ახლად მომზადებული და ხელნაკეთი არა მხოლოდ ჯანსაღი, არამედ ნამდვილად გემრიელია. დამწყებებსაც კი შეუძლიათ ამ უგემრიელესი სალათის დამზადება ამ მარტივი რეცეპტით.
ხელნაკეთი ყვავილოვანი კომბოსტო სინამდვილეში არც ისე რთულია, მაგრამ კომბოსტოს გამოწურვა ცოტა შრომატევადია. ამის შემდეგ თქვენ დაჯილდოვდებით ჯანსაღი და გემრიელი კოწახურით, ან სუფთა, ან შემწვარი ღორის ხორცი უბრალოდ შესანიშნავი გემო აქვს
თეთრი კომბოსტოს სალათი ჯანსაღი და ცხარე - რეცეპტი
- კომბოსტოს მეოთხედი და გაჭერით ყუნწი.
- გამოიყენეთ საჭმლის გადამამუშავებელი, მკვეთრი დანა ან გრეიტი ამის გასაჭრელად ბოსტნეული ძალიან თხელი ზოლებით.
- ჩაყარეთ ბოსტნეული დიდ თასში და დაასხით ბევრი მარილი. ეს ხსნის თხევადი coleslaw. ახლა დატოვეთ თასი მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში.
- ახლა ენერგიულად დაჭერით ბოსტნეულის ზოლები სუფთა ხელებით. უჯრედის კედლები უნდა აფეთქდეს, ამის გარკვევა უმნიშვნელო ხმამაღალი ხმით შეგიძლიათ. რამოდენიმე წუთის განმავლობაში მყარი შერევის შემდეგ, საკმაოდ ბევრი სითხე გამოედინება.
- ახლა, ნაწილებად, გაწურეთ ბოსტნეულის ზოლები ორივე ხელით, თითქოს აპირებთ მათგან თოვლის ბურთის ფორმირებას.
- კომბოსტოს გამოწურული ზოლები ჩადეთ ახალ თასში. კომბოსტოს წყალი აღარ არის საჭირო და შეიძლება განადგურდეს.
სამზარეულო თეთრი კომბოსტო - ნაზი მომზადება იმიტაცია
თეთრი კომბოსტო ჯანმრთელია. დაბალკალორიული ბოსტნეული შეიცავს უამრავ ვიტამინს და ...
დასრულების coleslaw - საბოლოო ნაბიჯები
- ახლა თქვენ მხოლოდ უნდა შეაგროვოთ ჯანსაღი კომბოსტო მშრალი ბოსტნეულის ზოლებიდან.
- ოდნავ გაშალეთ კომბოსტოს ფირფიტები ჩანგლით.
- ახლა გააცალეთ ხახვი და დაჭერით ძალიან წვრილ რგოლებად. ამის უმარტივესი გზაა სალათის საჭრელი.
- ხახვი დაამატეთ ქოქოსს.
- დაამატეთ ზეთი, ბალზამიანი ძმარი და კამა, აურიეთ ყველაფერი ძალიან კარგად და მოაყარეთ მარილი და პილპილი. დასრულებულია!
ეს ჯანსაღი კომბოსტოს გემო ძალიან კარგი აქვს მაშინვე, მაგრამ უმჯობესია მაშინ, როდესაც მას საშუალება ექნება ღამით ციცაბო. ამრიგად, ყველა ინგრედიენტს შეუძლია გამოავლინოს მათი სრული არომატი. Გემრიელად მიირთვით!
