ჩაი ნერვების დასამშვიდებლად
დასვენება ზოგჯერ არც ისე ადვილია. ამა თუ იმ მეორეს აქვს პრობლემა. სწორად შედგენილი ჩაი შეიძლება იყოს დიდი დახმარება ნერვების დასამშვიდებლად.
შემადგენლობა:
- რეცეპტი 1:
- 50 გრ ლიმონის ბალზამის ფოთლები
- 30 გ ვალერიანის ფესვი
- 15 გრ ტკბილი ფორთოხლის კანი
- რეცეპტი 2:
- იოჰანისის მწვანილი
- რეცეპტი 3:
- 25 გრ ჰოპის ყვავილი
- 25 გრ გვირილა
- 15 გრ ლავანდის ყვავილი
- 10 გრ ძირტკბილა
ჩაი ასევე სწორად უნდა იქნას გამოყენებული
ბაზარზე დიდი რაოდენობითაა სხვადასხვა ჩაის ნაზავი. აი სწორი ჩაი ამის გარკვევა არც ისე ადვილია.
- კარგი ჩაი შეიცავს წამლებს, ასე ეწოდება მცენარეული მედიცინის ინდივიდუალურ კომპონენტებს. ეს წამლები უნდა იყოს ფორმულირებული ისე, რომ დაეხმარონ ერთმანეთს მუშაობაში. ასე რომ, უბრალოდ მისი შერევა წარმატებას ნამდვილად არ მოაქვს.
- ასევე მნიშვნელოვანია მომზადების ტიპი. ასე რომ, ერთი ნარკოტიკი ცივი უნდა იყოს მომზადებული, მეორე კი ადუღებული წყალი გაჟღენთილი იყოს. აქ თქვენ აბსოლუტურად უნდა დაიცვან მომზადების ინსტრუქცია.
- ერთი და იგივე ჩაის ნარევი არასოდეს უნდა დალიოთ ექვს კვირაზე მეტხანს შესვენების გარეშე. ამას უნდა მოჰყვეს შესვენება მინიმუმ ოთხი კვირის განმავლობაში. შემდეგ ეს ჩაის ნარევი შეიძლება კვლავ დალიოთ.
- ჩაის ნარევი შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქებში ან ბალახისმცოდნეებში. ნარევი უნდა ინახებოდეს მშრალ და ბნელ ადგილას.
მაღალი არტერიული წნევა არის სერიოზული რისკ ფაქტორი გულის შეტევისა და ...
ჩაის ნარევები ნერვების დასამშვიდებლად
- რეცეპტი 1: ჩაის ნარევი კარგი ძილისთვის, კარგი ნერვებისთვის და დასამშვიდებლად:
ამ ჩაისთვის დაგჭირდებათ ლიმონის ბალზამის ფოთლები, ვალერიანის ფესვი და ტკბილი ფორთოხლის კანი.
დაასხით დაახლოებით 250 მლ მდუღარე წყალი ნაზავიან ჩაის კოვზზე და გააჩერეთ დაახლოებით 7-8 წუთის განმავლობაში.
შემდეგ გადაწურეთ და დალიეთ ორი ჭიქა საღამოს ან დღის განმავლობაში. - რეცეპტი 2: ჩაი ნერვული მოუსვენრობისთვის და ნერვების დასამშვიდებლად:
წმინდა იოანეს ვორტი სასარგებლოა ნერვების დასამშვიდებლად.
მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი წმინდა იოანეს ვორტი და დაასხით დაახლოებით 250 მლ მდუღარე წყალი.
ჩაი უნდა დაიდგას 5 -დან 7 წუთის განმავლობაში.
ეს ჩაი დაუყოვნებლივ არ გვეხმარება, მაგრამ ის ძალიან გვეხმარება როგორც სამკურნალო საშუალება, მაგრამ, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, განკურნება ექვს კვირაზე მეტხანს არ უნდა გაგრძელდეს. - რეცეპტი 3: ჩაი ნერვების დასამშვიდებლად:
ამისათვის დაგჭირდებათ ჰოპის ყვავილები, გვირილა, ლავანდის ყვავილები და ძირტკბილა.
დაამატეთ 3 სუფრის კოვზი ნარევი ლიტრ მდუღარე წყალში და დალიეთ 3 ჭიქა დღეში.
ჩაი უნდა დაიდგას 5 -დან 7 წუთის განმავლობაში.
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
