ვარჯიში ვაქცინაციის შემდეგ
მეორე დღეს თქვენ განაახლეთ თქვენი ვაქცინაციის დაცვა ან მიიღეთ გრიპის ვაქცინაცია. თუმცა, ახლა თქვენ არ ხართ დარწმუნებული, შეძლებთ თუ არა ვაქცინაციის შემდეგ ვარჯიშს. როგორ უნდა მოიქცეს სწორად ვაქცინაციის შემდეგ?
Რა გჭირდება:
- დაისვენეთ 1 -დან 2 დღემდე
ვაქცინაცია გამოიყენება ინფექციური დაავადებების თავიდან ასაცილებლად და თითოეული ვაქცინაცია იწვევს სხეულის იმუნურ სისტემას განსხვავებულად რეაგირებაში. განასხვავებენ აქტიურ და პასიურ ვაქცინაციებს. აქტიური ან ცოცხალი ვაქცინაციის შემთხვევაში, ფუნქციონალური, მაგრამ დასუსტებული და ზოგჯერ მოკლული პათოგენები იმ სხეული კონტრაბანდულად შემოვიდა მათ უნდა წაახალისონ თქვენი სხეული აწარმოოს ანტისხეულები, რომლებსაც შეუძლიათ ებრძოლონ მოახლოებულ სერიოზულ ინფექციას. პასიური ვაქცინაციით, მომზადებული შრატი, რომელიც უკვე შეიცავს უაღრესად კონცენტრირებულ ანტისხეულებს, შეჰყავთ ორგანიზმში. მაგრამ უმჯობესია ვაქცინაციისთანავე არ დაკავდეთ რაიმე სპორტით.
ინექციის შემდგომი პათოგენები - უმჯობესია არ დაკავდეთ სპორტით
- ვაქცინის ადმინისტრაციასთან ურთიერთქმედება შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მედიკამენტების მიღებისას. ეს შეიძლება იყოს, მაგალითად, გამაძლიერებელი ან სხვაგვარად, სასურველი ეფექტის შესუსტება წამალი ან ვაქცინაციის დაცვა.
- თქვენი სხეული უნდა გაუმკლავდეს მასში შემავალ პათოგენებს. ამიტომ, რამდენიმე დღის განმავლობაში ის სრულად არის დაკავებული ანტისხეულების განვითარებით. ვაქცინაციის შემდეგ ზოგიერთი გვერდითი მოვლენა შეიძლება იყოს: დაღლილობა, მარტივი ცხელება, ტკივილები ინექციის ადგილას, სიწითლე ინექციის ადგილას, ზოგადი ამოწურვა ან თავი, კუნთი და სახსრების ტკივილი.
- ვაქცინაციის შემდეგ ვარჯიში ძალიან დატვირთავს თქვენს სხეულს და შესაძლოა გამოიწვიოს ვაქცინაციის რეაქციების გაზრდა.
დაე ვაქცინაცია იმუშაოს
- აღწერილი ვაქცინაციის რეაქციები ჩვეულებრივ ძალიან დაბალია. სხეული ჩვეულებრივ ძალიან სწრაფად "მონელდება" ვაქცინაციას და თქვენ მალე შეძლებთ ვარჯიშის დაწყებას. მიუხედავად ამისა, მოსალოდნელია ვაქცინაციის გართულებები და ვაქცინაციის რეაქციები.
- ჩვეულებრივ, ვაქცინაცია არის სპეციალური პროცედურა ადამიანებისთვის, რის გამოც სხეულის ყველა ნიშანი საგულდაგულოდ არის დაკვირვებული საკუთარი თავის შესწავლისას, ვაქცინაციის შესაძლო რეაქციების მოლოდინში. შემთხვევითი, სხვაგვარად წარმოქმნილი არანორმალური შეგრძნებები მაშინ არასწორად მიეწერება ვაქცინაციას. ამ ადამიანურ პროცესს ეწოდება "ნოცებოს ეფექტი".
- ეგრეთ წოდებული ცოცხალი ვაქცინები, მაგალითად, იშვიათ შემთხვევებში იწვევს დაავადების დაწყებას, რომლის წინააღმდეგაც რეალურად სურდა ვაქცინაცია, რაც შემდეგ სერიოზული ვაქცინაციის გართულება იქნებოდა.
- თუმცა, ეს ხდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორგანიზმი დასუსტებულია იმუნიტეტით ან ძალიან „სხვაგვარად“, მაგალითად ხშირი, დაკავებულია ხანგრძლივი ვარჯიშით ან შეჯიბრითი სპორტით და არ მიეცა საკმარისი დრო მისი ანტისხეულების დასამშვიდებლად მომზადება.
- თუმცა, მსუბუქი სიარული და მსუბუქი ზომიერი ვარჯიში შეიძლება განახლდეს ერთი -ორი დღის შემდეგ.
გრიპის საწინააღმდეგო აცრა არის პროფილაქტიკური ღონისძიება ნამდვილი გრიპის წინააღმდეგ, რომელიც ...
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
