თამაშები საბავშვო ბაღისთვის
მოძრაობა უფრო საინტერესო რომ გახადოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სავარჯიშო ბურთები საბავშვო ბაღში. ამ გზით თქვენ ხელს შეუწყობთ თქვენი შვილების ჯანმრთელობას გართობითა და სიხარულით. ვარჯიში მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ თავი კარგად იგრძნოთ. აქ არის რამოდენიმე სათამაშო რჩევა და ხრიკი.
Რა გჭირდება:
- სავარჯიშო ბურთები (მონაწილეთა რაოდენობა)
- სოფტბოლი
გაათბეთ ბურთებით
- იმისათვის, რომ ტრავმის რისკი უკიდურესად დაბალი იყოს, ვარჯიშის დაწყებამდე უნდა გაათბოთ. ეს ასევე მოიცავს გაჭიმვის ვარჯიშების გაკეთებას. თქვენ უნდა გაუშვათ ეს სათამაშოდ, სანამ გათბობთ პატარა მონაწილეებთან.
- თქვენ უნდა ააქტიუროთ თქვენი მიმოქცევა გაშვებით გაცხელებით. ისე, რომ ეს არც ისე მოსაწყენია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბურთები, რომლებითაც შეგიძლიათ შეასრულოთ სხვადასხვა ვარჯიში. დასაწყისში თქვენ შეგიძლიათ ბურთების გასეირნება სიარულისას. მცირეწლოვან ბავშვებს აჩვენეთ ისინი და გამოიყენეთ ორივე ხელი ამის გასაკეთებლად.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩართოთ თქვენი კედლები სირბილით და ბურთის გადაყრით თითოეულ კედელზე ერთხელ. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს სიჩქარით ან სიხშირით, რომლითაც ბურთს კედლებთან ისვრით.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადააგდოთ ბურთი თქვენს პარტნიორთან ერთად სიარულის დროს. პირველად, როდესაც გამოიყენებთ ამ ვარჯიშს, დარწმუნდით, რომ მონაწილეები აიძულებენ ფეხით იარონ, რათა მინიმუმამდე დაიყვანონ დაზიანების რისკი.
ბავშვთა მეგობრული თამაშები მოძრაობით
- შეგიძლიათ მეტი გქონდეთ თამაშები შეასრულეთ ბურთი ბურთის გადაადგილებით წყვილებში ისევ და ისევ. ახლა მიეცით მონაწილეებს დაჯდომა იატაკზე და ფეხები გაშალეთ. ასე რომ, ყოველთვის ორი ადამიანი ზის ერთმანეთის პირისპირ. მათ შორის მანძილი უნდა იყოს მინიმუმ ორი მეტრი. პირველი რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ არის ის, რომ ბურთები გააფართოვოს წინ და უკან.
- ცოტა უფრო ამაღელვებელი რომ იყოს, ყველა ბავშვს აქვს ბურთი ისე, რომ ორი ბურთი ერთდროულად შემოვიდა. თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ბურთები არ შეეჯახება ერთმანეთს.
- თქვენ ასევე გაქვთ შესაძლებლობა გამოიყენოთ ბურთი ბავშვები ჯდომით დარჩენა და ბურთის გადაყრა მეორე პირზე იმავე გზით. ეს ბურთი ჯერ უნდა შეეხოთ მიწას, სანამ მეორე ბურთს არ დაიჭერს.
- დაე, პატარებმა ექსპერიმენტი ჩაუტარონ ბურთებს. თქვენ გაგიკვირდებათ რას ცდილობენ ისინი. დაბოლოს, თქვენ უნდა დაამატოთ რაიმე მოძრაობით. აქ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა ააწყოთ ბავშვი ბურთით და ყველა სხვა მონაწილე უნდა გაიქცეს ბურთიდან. ბურთით ბავშვი ცდილობს მოარტყას სხვა ბავშვს (სოფტბოლი). თუ ბავშვი მეორეს დაარტყამს, ახლა მათი ჯერია ბურთის გადაყრა. თუ ის მიზანს აცდება, მას შეუძლია კვლავ სცადოს სხვა ბავშვის დარტყმა.
სპორტი საბავშვო ბაღში - რამდენიმე ვარჯიში
ბავშვებისთვის, მოძრაობა არის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც მათ სჭირდებათ ჯანსაღი ზრდისთვის ...
რამდენად გამოგადგებათ ეს სტატია?
