გორგონზოლა ორსულობის დროს
განსაკუთრებით ორსულობის დროს, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დაიცვას თავი სხვადასხვა საკვები ინფექციებისგან, რადგან მათ შეუძლიათ არა მხოლოდ მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინონ თქვენზე, არამედ თქვენს არ დაბადებულ ბავშვზე დამატება ეს სტატია გეტყვით არის თუ არა გორგონზოლა მართლაც ჯანმრთელი ორსულობის დროს და მისი მოხმარება უყოყმანოდ შეიძლება.
რომელი ინფექციები შეიძლება იყოს პრობლემური?
- ორი ყველაზე ცნობილი და ამავე დროს ყველაზე ცუდი საკვები ინფექცია არის ლისტერიოზი და ტოქსოპლაზმოზი. მიუხედავად იმისა, რომ ტოქსოპლაზმოზი არის პარაზიტით გამოწვეული დაავადება, ლისტერიოზი გამოწვეულია ეგრეთ წოდებული ლისტერიის ბაქტერიით.
- ლისტერია განსაკუთრებით გადადის უმი ხორცის ან რძის ყველის მეშვეობით და შეიძლება ზიანი მიაყენოს არ დაბადებულ ბავშვს როგორც გონებრივად, ასევე ფიზიკურად. ცხოველის რძით ან დაკვლით შეიძლება ბაქტერია შევიდეს რძეში. თუ გნებავთ რძის პროდუქტების მოხმარება ორსულობის დროს, ზოგადად უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ პასტერიზებული რძე. არასანიტარული რძის შეფუთვა ასევე შეიძლება იყოს ბაქტერიების წყარო.
- დაავადების პირველი ნიშნებია შემცივნება, დაღლილობა და დაღლილობა, თავის ტკივილი და სხეულის ტკივილი და ხშირად ზომიერი ცხელება. ასევე შესაძლებელია კუჭ -ნაწლავის ინფექციის სიმპტომები. "გრიპის ჩვეულებრივი ნიშნების" გამო, ინფექცია ხშირად აღიარებულია ძალიან გვიან ან საერთოდ არ ხდება.
გორგონზოლა ორსულობის დროს - გთხოვთ ნუ
თუ ადრე იყავით ორსულად ან ამჟამად ხართ ორსულად, თქვენ ალბათ იცნობთ დროდადრო საკვების სურვილს და ლტოლვა სხვადასხვა საკვების მიმართ, როგორიცაა გორგონზოლა, მწნილი, შოკოლადი ან უბრალოდ გულიანი პური უამრავი კარაქით და ძეხვი. მაშინაც კი, თუ გსურთ "მოკლა" უმი რძის ან უმი ხორცისგან დამზადებული საყვარელი კერძისთვის, თქვენ უნდა ორსულობა თუ შესაძლებელია ამის გარეშე.
- ლისტერია მხოლოდ 70 გრადუსიდან გათბობის პროცესში შეიძლება მოკვდეს. განსაკუთრებით გორგონზოლა ყველი ძალიან საშიშია. მასში შემავალი ცისფერი ობის შეიძლება გამოიწვიოს მეორადი ტოქსინების განვითარება უშვილოდ, როდესაც გაათბობთ მას ჩვილი შეიძლება ზიანი მიაყენოს. ამ მიზეზით, თქვენ ზოგადად თავი უნდა შეიკავოთ ცისფერი ყველის გათბობისგან.
- ყველა ნედლი რძის პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით ლისტერიას. გორგონზოლა აღარ არის მხოლოდ ნედლი რძისგან, არამედ პასტერიზებული რძისაგან. ეს შეიძლება მოხმარდეს უყოყმანოდ, მაგრამ გთხოვთ არ გაათბოთ. თქვენ უნდა მოიხმაროთ გახსნილი რძის პროდუქტები 2 დღის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ლისტერიას კვლავ შეეძლო კოლონიზაცია.
- თქვენ შეგიძლიათ ამოიცნოთ ნედლეულისგან დამზადებული პროდუქცია ეტიკეტით „დამზადებულია ნედლი რძით“. თუ ეს სიმბოლო არ არის თქვენს მიერ არჩეულ რძის პროდუქტზე, რძე თერმულად დამუშავებულია.
- მოერიდეთ ყველა სახის რბილ ყველს, თუნდაც ის პასტერიზებული რძისგან იყოს დამზადებული, ეს ძალიან მგრძნობიარეა და თითქმის ჯადოსნურად იზიდავს ბაქტერიებს.
დაბალანსებული და გონივრული დიეტა არის საფუძველი შეუმჩნეველი ...
თუ იყენებთ მხოლოდ სითბოს დამუშავებულ ყველს და ყოველთვის ამოიღებთ ყველის ქერქს, გამორიცხეთ ინფექციის ყველა რისკი და დაიწყეთ ორსულობა მთელი თქვენი გრძნობით ისიამოვნე!
მოერიდეთ ამ საკვებს ორსულობის დროს
თუ თქვენ არ გინდათ რაიმე საფრთხე შეუქმნათ ჯანმრთელობას ორსულობის დროს, უნდა გამოიყენოთ ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა კრემი დელიკატესების სალათები, წინასწარ დაჭრილი სალათები, ნაღების ყველი, უმი რძის ყველი (ზოგადად), უმი ხორცი, უმი შებოლილი ძეხვი და შებოლილი თევზი დიდწილად თავიდან აცილება.
Www.helpster.de გვერდების შინაარსი შეიქმნა უდიდესი სიფრთხილით და ჩვენი ცოდნით და რწმენით. ამასთან, არ შეიძლება იყოს გარანტირებული სისწორე და სისრულე. ამ მიზეზით, გამორიცხულია ნებისმიერი პასუხისმგებლობა შესაძლო ზიანისთვის, შემოთავაზებული ინფორმაციის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ინფორმაცია და სტატიები არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განიხილებოდეს როგორც პროფესიული რჩევის ან / და მკურნალობის გადამზადებული და აღიარებული ექიმების მიერ. Www.helpster.de– ს შინაარსი არ შეიძლება და არ უნდა იქნას გამოყენებული დამოუკიდებელი დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის დასაწყებად.
