ビデオ：ボルダリングとは何ですか？
ビデオでは、ボルダリングの基本を学びます。 ボルダリングの技術的なヒントをお探しですか？ それならあなたは自分自身を見た方がいい これ ビデオ。
ボルダリングの歴史
「ボルダリング」という言葉は、ボルダーのようなものを意味する英語のボルダーに由来しています。 このクライミングスポーツは多くの方向性の影響を受けていたため、ボルダリングの起源を今日明確に追跡することはできません。 1970年代に登山やアルパインクライミングの人気が高まるにつれ、登山家は常に新しいトレーニング方法や高山から離れた場所を探していました。 彼らは、たとえばフランス、より正確にはフォンテーヌブローで探していたものを見つけました。世界で最も人気のあるボルダリングエリアのいくつかは、今日でもそこにあります。
岩壁からホールへ
の 屋外-スポーツは時間の経過とともにホールに移動しました。 当初、大きなクライミングホールには小さなボルダリングエリアがありました。 ドイツには2010年頃から独自のボルダリングホールがあります。 ボルダーの世界 レーゲンスブルク、フランクフルト、ミュンヘンで。 それ以来、ボルダリングはロックファンの間だけでなく、ますます人気が高まっています。
ボルダーとは何ですか？
- ボルダーは、ハンドルとキックで構成される事前定義されたクライミングラインであり、ジャンプの高さで登ります。 それは効果的な方法で特定の距離を登ることについてです。
- ボルダーには常に定義された開始と定義された目標があります。 巨礫は、目標グリップが約1mmのときに登ったと見なされます。 制御された方法で3秒が保持されました。
- 原則として、巨礫は最大高さ4〜5mに達します。 ホールでは、壁の前の床が厚いマットで埋められています。 岩の外では、ボルダリングは、対応する登山通路の下に配置された、いわゆるクラッシュパッドを使用します。 ボルダリングはロープやベルトなしで行われるため、この安全装置は不可欠です。
- ボルダリングの場合、多くの機器や物理的な前提条件は必要ありません。 汗をかいた手には、快適な服装とマグネシア入りのチョークバッグで十分です。 その後、ボルダリングを開始できます。
初めて登る場合は、地味なことがあります。 他の人とは...
どうすればボルダリングを始めることができますか？
ボルダリングホールとクライミングホールのほとんどは、初心者から上級者向けのコースを提供しています。 ボルダリングが自分に適したスポーツかどうかまだわからない場合は、トライアルコースで試してみることができます。 ボルダリングのパートナーは必要ありませんが、一緒に登ることをお勧めします。 アイデアを交換し、一緒に課題をマスターするのはいつも楽しいからです。 それは必然的にボルダリングの一部でもあります。
岩の上に、セット、行きます！ たとえば、 ボルダーワールドミュンヘン.
