頭皮の乾燥と脱毛

何が必要：

• 基本的な栄養
• 石油
• リラクゼーションエクササイズ
• オリーブオイル
• アーモンドオイル
• ローズマリーエッセンシャルオイル
• イラクサの葉
• 白樺の葉

美しくフルヘアは、多くの文化における強さの象徴です。

頭皮の乾燥と抜け毛を助ける

• 彼女 髪 あなたの健康状態に反応します。 ストレス 乾燥の一番の原因です 頭皮 と 脱毛. ジェイコブセンによれば、ヨガ、自律訓練法、漸進的筋弛緩法などの定期的なリラクゼーション運動でこれに対抗することができます。
• 体の過度の酸性化はまたあなたの頭皮と髪に悪影響を及ぼします。 砂糖、お菓子、白い小麦粉製品、肉などの酸を生成する食品をたくさん食べる場合は、食事を変える必要があります。 薬局からベースフォーミングティーを飲むか、ベースパウダーを取ります。 コーヒーの消費を制限し、ベースを形成する食品（ジャガイモ、タマネギ、野菜）をたくさん食べます。

頭皮と髪を適切にケアする方法

• 乾燥した頭皮と脱毛に対してよく試されたヒントは、エドガーケイシーから来ています。 彼は頭皮を石油でこすり、一晩置いたままにして、朝に完全に洗い流すことを勧めています。 これは、毛根への血流を刺激します。
• あるいは、良質の植物油（オリーブオイルまたはアーモンドオイル）とローズマリーオイル（エッセンシャルオイル）からヘアオイルを作り、髪を洗う前に頭皮にオイルをマッサージすることもできます。


乾燥した頭皮に対して-本当に役立つものは何ですか？

乾燥した頭皮は通常激しいかゆみを引き起こし、ほとんどの場合...

• 洗髪のたびに、ハーブでヘアコンディショナーを作ります。 イラクサと白樺の葉をそれぞれ一握り取り、沸騰したお湯を注ぎます（約。 2リットル）そしてそれがぬるま湯だけであるときに液体を濾します。 このハーブブロスを最後のヘアリンスとして使用し、洗い流さずに髪に残します。