夏の涼しい部屋

夏に部屋を冷やす方法

• 夏は暑さに悩まされて寝苦しい人が多いです。 日中も暖かくて仕事に集中できません。 そのため、夏に部屋を冷やす方法を知っておくことが重要です。

1. まず第一に、あなたはそれがまだ涼しい朝早くにあなたの部屋を換気することを常に確認するべきです。 次に、を閉じます 窓 太陽があなたの部屋を再び暖めないようにシャッターを切ります。 その後、外が涼しくなった夕方に再び換気します。
2. 夏に部屋を快適に涼しく保つために、アパートにファンを設置することもできます。 ただし、ドラフトから風邪をひく可能性があるため、ファンを自分に向けないようにする必要があります。
3. で火を消すこともできます 空調 喧嘩。 冷気ができるだけ多くの部屋に流れ込む部屋に設置してください。 これには廊下をお勧めします。 どの場所を選んだとしても、冷えないように直接吹き飛ばさないように注意する必要があります。

夏でも涼む方法

1. 夏に部屋を冷やしても期待した効果が得られない場合でも、自分の体を冷やす方法を使用できます。 たとえば、ぬるま湯のシャワーを浴びます。 ここで重要なのは、冷たいシャワーを浴びないことです。そうすると、体が再び熱を発生させようとします。 特に手首に脈拍で温水を流す必要があります。


夏にファンを使う-あなたが注意を払うべきこと

暑い気温の中で、涼しいアパートに入ると幸せになります...

2. かっこいいものもあります 浴 またはパジャマを入れます 冷蔵庫 場所。
3. 体を温めたり冷やしたりするためにエネルギーを使う必要がないので、内側から体を冷やすには、ぬるま湯を飲む必要があります。