片方の足がもう片方より短い
片方の足がもう片方の足より短い場合、最初は慌てる必要はありません。 まず第一に、脚が本当に異なる長さであるかどうかを調べることが重要です。
![脚は必ずしも同じ長さではありません](/f/c240e4f81001aea41cd10fa39b99f5a5.jpg)
何が必要:
- 整形外科医または理学療法士との約束
片方の足がもう片方の足より短いとき
写真で見ることができますが、鏡を見ると、片方の足がもう片方の足よりも短いことがあります。 少なくともそれはそれがどのように見えるかです。 しかし、これが実際に当てはまるかどうかは、外観に依存するのではなく、専門家による検査にのみ依存します。
- 毎回そうなるとは限らないからです。 たとえば、筋肉の短縮は目の錯覚を引き起こす可能性があります。
- さまざまな理由により、片方の脚がもう一方の脚よりも実際に短くなる可能性があります。 そして、これらは互いに正確に区別されなければなりません。 整形外科医と理学療法士が利用できるさまざまなオプションがあります。
- 最も簡単で最速の方法は、専門家にプールシャベルの高さを比較させることです。 または、おそらく短い脚の下にさまざまな高さのボードを置き、結果を観察します。
すべての脚の長さの違いに補正が必要なわけではありません
- 片方の足がもう片方の足よりも短いように見える場合は、通常、何もする必要はありません。 しかし、あなたがまだ 苦情 筋肉の原因を特定し、それを取り除くためにあなたと協力する理学療法士に相談する必要があります。
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- 片方の足がもう片方の足よりも本当に短い場合は、慎重に検討する必要があります。 すべての実際の脚の長さの不一致を修正する必要があるわけではありません。 痛みを伴わず、最大5センチの差で問題なく生きることができる人は間違いなくあります。
- しかし、あなたが問題を抱えているか、 痛み 実際の差が最初に決定されます。 そして、それらのバランスを取ります。 最も簡単な方法は、靴を交換することです。 これらでは、インサートが片側に配置されているか、かかとが外側から目に見えて大きくなっています。 しかし、これは特定の高さまでしか可能ではありません。
- 脚の長さの違いが大きい場合は、整形外科の整備士が作った靴を検討する必要があります。最悪の場合、外科的に矯正することもできます。 ただし、常にすべての人に役立つものはないため、すべてのオプションを慎重に検討する必要があります。
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