長時間座った後のチクチクする足

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座っている時間が長すぎると、足が眠ってしまう可能性があります。 その結果、足がチクチクします。 チクチクする感覚が始まったと感じたら、行動する必要があります。 痛くても動く。

長時間座っていると、足がチクチクすることがあります。 この理由の1つは、脚に適切に血液が供給されていないことです。 座位では、血液循環が十分に確保されていません。 脚が単に「眠っている」場合は、最初は痛くても動きが役立ちます。

チクチクする足は無害です

  • 足や腕のうずきはまったく無害です。 ほとんどの場合、それは持続的な不利な姿勢によって引き起こされる循環障害です。 たとえば、足を組んで長時間座っていると、足が強く曲がると、わずかな循環障害が発生し、足がチクチクすることがあります。
  • 起き上がって動き回る。 ランニングで十分です。 血液が脚に戻ると、最初は痛みを伴うことがあります。 不快なチクチクする感覚がすぐに再び消えるので、あなたはこれに耐えることができるはずです。

症状が続く場合は、医師に相談してください

  • 永続 苦情 循環器系の障害を示す脚の症状は、病気の兆候である可能性があります。 神経路または脊髄の一部が圧迫または圧迫されている可能性があります。 これは、わずかな椎間板ヘルニアによって引き起こされる可能性があります。 わずかなストロークもチクチクする感覚を引き起こす可能性があります。
  • 多発性硬化症のような状態もこれを不快に感じる可能性があります。 手足のしびれが頻繁または持続する場合は、神経内科医に診てもらう必要があります。 病気が検出されないままになるよりも、すべてがうまくいくと聞いて行く方が良いです。
  • 足が痛い場合-足の血行を促進します

    脚の痛みは非常に不快な場合があります。 しかし、いくつかの手段があります...

そのようなうずきが頻繁に発生する場合は、その背後にある病気もある可能性があるため、医師に相談する必要があります、

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