脂肪のないフライパンを使う

脂肪を含まない揚げ物は健康的で、体重を減らしたい場合は特に効果的です。 しかし、どうすれば脂肪のないフライパンで揚げることができますか？ それはあなたが ミネラルウォーター 使用する。 これを行うための最良の方法を見つけるために読んでください。

なぜ脂肪なしで揚げるのですか？

• 脂肪を含まないフライパンで何かを焼くことにした場合、それは主にあなたの体型に適しています。 シュニッツェルとステーキが好きなら、これらを持っている方がいいかもしれません 水 油や脂肪で揚げる代わりに。
• ミネラルウォーターは脂肪よりもはるかに健康的であるため、体に良いです。
• ミネラルウォーターは、食後に洗い流すときにも利点があります。フライパンは、脂肪が豊富でない場合、すすぎがはるかに簡単です。

ミネラルウォーターを入れたフライパンを使う-これがその仕組みです

脂肪の入ったフライパンで揚げる代わりに、ミネラルウォーターを使うこともできます。 信じませんか？ やってみて。

1. よくコーティングされたフライパンを手に取ります。 また、ミネラルウォーターのボトルを提供します。 ミネラルウォーターの二酸化炭素の割合が高いことが重要です。 これは、脂肪なしで揚げたいときの代替品として役立ちます。
2. 次に、少量のミネラルウォーターを入れて鍋を予熱します。 鍋とミネラルウォーターが本当に素晴らしくて熱くなることを確認してください。
3. 次に、 お肉、またはフライパンで揚げたいものは何でも。
4. ロースト肉 あなたはいつものようにすべて。
5. いつものように味付けをします。
6. 間に水が少なすぎる場合は、さらに追加します。 注意：クレーン水は使用しないでください。

ボナペティ。