手元に計量カップがない

液体の測定-計量カップは問題ありません

• 手元に計量カップがない場合は、まず食器棚を見てください。 グラスには、400mlの容量で4clや0.4lなどのマークが印刷されていることがよくあります。 これらは、ミリリットルを簡単に測定するのに適しています。
• グラスに充填レベルが印刷されていない場合でも、標準サイズに頼ることができます。 たとえば、通常の小麦のビアグラスや大きなビールのグラスは、0.5リットルを保持します。
• グラスに加えて、空の飲用ボトルも適しています。 液体を測定するためのテトラパックまたは飲料缶-あなたはそれらの量を見つけることが保証されています。
• 食器棚にもカップがあります。 通常のティーカップは約180ml、通常のコーヒーマグは約250mlです。
• 少量になると、大さじが役立ちます。 大さじ6杯で約100mlになりますが、注意してください。これは液体にのみ適用されます。


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小麦粉、砂糖など-固形成分を測定する

計量カップやキッチンスケールがないと、砂糖、塩、小麦粉、その他の固形成分を測定するのが難しい場合があります。 しかし、それは不可能ではありません。

• それでもこれがある場合は、元のパッケージを使用してください。 これで完全な充填レベルを想定し、ペンでパッケージに半分、4分の1、8番目のマークを付けます。
• パッケージが利用できなくなった場合は、ここでティーカップにフォールバックすることもできます。 小麦粉100g、砂糖150gまたは塩200gで縁まで満たします。
• そして、大さじは再び重宝することができます。 粉砂糖またはでんぷん約9g、小麦粉10g、砂糖15g、塩20gを入れます。

ヒント：固形成分が軽いほど、カップやスプーンのグラム数は少なくなります。 同じことが穀物の程度にも当てはまります。 軽くて粗い食品の場合、ギャップが大きくなります。 わずか60gのオーツ麦フレークですが、未調理の120gはカップに収まります ご飯.