生理前に胸が痛い
月経前に乳房が痛む場合、これはPMSとして知られている月経前症候群の一般的な症状です。 ただし、そうである必要はありません。 食事療法といくつかの自然療法が役立ちます。
何が必要：
- ヤマゴボウ
- 貞淑な木
- ビタミンB6
- 女性用マントルティー
生理前に乳房が痛む理由
の前で痛む胸 期間 多くの女性の月経周期の一部です。 これがあまり目立たない場合も問題ありません。 通常、出血が始まるとすぐに呪文は終わります。
- ただし、症状が悪化したり、数日以上続くと、かなりストレスを感じる可能性があります。 多くの場合、乳房が腫れ、ブラが適切にフィットしなくなり、乳房は触覚や痛みに非常に敏感になります。
- もちろん、ホルモンのせいです。 あなたの生理に至るまでの数日間、プロゲステロンは特に活発です。 これが十分でなく、女性が一時的にエストロゲンによって支配されている場合、これは痛みを伴う乳房につながる可能性があります。 ここでは、ホルモンバランスのために何かをすることが重要です。 食事も重要な役割を果たします。
PMS-胸の痛みに対するヒント
- 女性のマントルは女性にとって本当に素晴らしいハーブです。 それは一般的なバランス効果を持っていますが、プロゲステロンとより関連しています。 つまり、わずかにプロゲステロンのような効果があります。 6週間、毎日3杯の女性用マントルティーを飲みます。
- これが十分でない場合は、僧侶のコショウを手に入れることができます。 あなたが胸の痛みに苦しんでいるならば、ビタミンB6は同様に重要です。 ただし、これはサイクルの後半でのみ消費する必要があります。
- あなたが胸の痛みに苦しんでいるならば、ビタミンB6は同様に重要です。 あなたは薬局で単一の準備としてこれを得ることができます。
- 脂肪分の多い食品を避け、肉やソーセージの消費量を大幅に減らし、しばらくの間、小さな乳製品を食べてみてください。 アルコールはまた、胸の痛みの問題を増加させる可能性があります。
- パルサティラは、ホメオパシー療法としてよく使用されます。
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は 痛み ひどく、そしてあなたがそれに多く苦しんでいるならば、婦人科医にあなたを診てもらうことは間違いなく重要です。
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