妊娠の最初の数週間で体重が増えますか？

ホルモンの変化は妊娠の初めに起こります

の最初の数週間で 妊娠 体内のホルモンに大きな変化があります。 これが必要なのは、彼が今後数か月にわたって習得しなければならない新しいタスクに適応する必要があるためです。

• すべての女性は変化を異なって感じます。 多くの人が、特に朝に吐き気に苦しみ、時には嘔吐します。 その結果、妊婦は体重が減ります。

• 多くの女性は突然、特に甘いものや酸っぱいものへの渇望を定義できなくなります。 一方、お気に入りの料理は、もはや好まれないことがよくあります。 特に、お菓子が欲しくて、体重が許容量を少し超えている場合は、妊娠初期に体重が大幅に増えないように注意する必要があります。

時間の経過とともに、体重が多すぎると悪影響が出る可能性があります。

赤ちゃんは最初の数週間はあなたに体重をかけません

の中に 誕生 重量を量る 子供 3から4キログラムの間。 血液の量が増え、子宮が重くなります。 全体として、通常の体重増加は7〜10キログラムです。

• 増加のほとんどは妊娠の最後の数週間まで起こりません。 健康な女性と正常な妊娠では、体重は最初の3か月間安定しています。

• 妊娠中の女性が最初の数週間で体重が増える場合、これはカロリー摂取量とカロリー消費量の不健康な関係が原因です。 妊娠中は許可されていない喫煙や運動をやめると、体重が増える可能性があります。 あなたが過剰な甘い食べ物の渇望にふけるとしても、あなたは体重を増やすことができます。

妊娠自体は最初の数週間で体重増加につながりません。 あなたの体重を追跡します。 妊娠する前に非常に痩せていた場合、体重増加は問題ではなく、むしろ前向きです。 あなたの体には資源が必要です。 しかし、肥満は好ましくありません。 妊娠糖尿病や妊娠中毒などの症状を引き起こす可能性があります。 しかし、あなたはダイエットをするべきではありません。 健康的な食事をとり、少なくとも週に1回は体重をチェックしてください。