クロワッサンのカロリー

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クロワッサンが美味しいです。 これらのフランスのビスケットはカロリーが高く、脂肪が多いのでとてもおいしいです。

クロワッサン-フランスの朝食用ペストリー
クロワッサン-フランスの朝食用ペストリー ©Martina_Taylor / Pixelio

クロワッサンはとても美味しくてカロリーが高いだけではありません。 フランスの朝食用ペストリーも非常に不健康な場合があります。 その理由をここで読んでください。

クロワッサンとそのカロリーと栄養価

  • クロワッサンの重さは通常60グラムです。 これらの60グラムのフランスの朝食用ペストリーには280カロリーが含まれています。
  • したがって、そのようなクロワッサンには、少なくとも3.5グラムの純粋なバターが含まれています。
  • 三日月形のビスケットにも4.5グラムの炭水化物が含まれています。
  • 既知のすべてのビタミン、ミネラル、微量元素は、無視できる量でしか存在しません。
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  • チーズで焼いたクロワッサンを食べると、さらに106カロリー追加できます。

デニッシュペストリーには不健康なカロリーが含まれていることがよくあります

  • クロワッサンを購入するときは、風通しが良いことを確認してください ペストリー 営業スタッフがあなたにどの情報を与えることができるパン屋で 食べ物 パン屋はフランスの朝食用ペストリーを作っていました。
  • 私たちのパン屋は、デニッシュペストリーでのみバターを使用することが法的に義務付けられています。 加工を容易にするために、業界は脂肪を引くパン屋を提供しています。 このバターは、バターの展開をはるかに簡単にする添加物と混合されています。
  • 残念ながら、従来のバターを引き寄せる脂肪に変えるこれらの物質は、人体にとっては有益ではありませんが、特に子供にとっては有益であり、健康にも有益ではありません。 バターを処理するときに生成されるトランス脂肪酸は、LDLコレステロールと動脈に悪影響を及ぼします。

クロワッサンは美味しいですが、カロリーがたっぷり。 したがって、それらはダイエットにも健康的なものにも適していません 栄養 お勧めします。

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