あなたはオフィスの退屈に対して何ができますか？

何が必要：

• 上司や同僚と話す勇気
• 押し出されたことをするための独立
• 何も役に立たない場合：新しい仕事の広告

退屈は、仕事が少なすぎるか、仕事で間違った仕事をしていることが原因です。 したがって、最初に差別化する必要があります。自分自身での作業に飽きていますか、それとも自分の作業が不足していますか。

タスクが退屈なのでオフィスで退屈

• あなたが自分の仕事に飽きたら、それから-それを難し​​くするために-あなたが間違った仕事を選んだ可能性があります。 これは最初はショックですが、一見したところ大惨事ではありません。 友人や家族と話し合うと、部外者は状況の問題をよりよく認識できることがよくあります あなた自身よりも、あなたが落ち着いて、何かであなた自身の代わりに次の一歩を踏み出すのを助けることができます 入るために。

• 一方、仕事に不満があると思っても、それは自動的にオフィスに退屈しているという意味ではありません。 問題が重なることもあります。つまり、あなたの不満は、あなたの人生のまったく異なる領域から来ることもあります。 あなたが本当に仕事を楽しんでいないのか、それとも本当の問題が他の場所にあるのかを慎重に考えてください。

• もう1つの可能性は、社内であなたと同じような仕事をしている同僚と話すことです。 あなたがオフィスの退屈と同じように感じるならば、あなたはチームを組むことができます。 しかし、あなたの側からのすべての苦情はあなたに対して使用される可能性があることを覚えておいてください。特に今日の世界では、誰もが自分の仕事について心配し、競争相手を批判的に見ています。 ですから、あなたの問題については、信頼できる、競合他社ではない同僚とだけ話し、あまり直接的ではない言葉を使用してください。

• 次のステップでは、同じように感じている同僚と、または自分で上司と話すことができます。 あなたは彼または彼女にあなたに他の人々を提供しようとするように頼むことができます。 追加のタスクを与えるため。 ただし、単語の選択には細心の注意を払う必要があります。 自分の仕事に怠惰になったり、単に無関心になったりするのではなく、高いレベルで仕事をする意欲があるように見えることが重要です。
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仕事で時間が経つことはありません-これはあなたが落ち着きを埋める方法です

時間が経っていないときほど、仕事で悪いことはほとんどありません。 …

• これがどちらにも役立たない場合、別のまたは追加の活動分野はあなたにとって不可能であり、あなたは退屈するでしょう オフィスを追い払うことはできません。専門家の世界で代替案を宣伝することもあえてする必要があります ブラウズ。 あなたはあなたがもっと好きかもしれない仕事に出くわすかもしれません、あるいはあなたはあなたの責任の領域が結局最悪ではないかもしれないことに気付くかもしれません。

何もすることがないので退屈

• ほとんどすべての仕事で、あなたがすることがあまりないという落ち着きが常にあります。 それは業界自体次第なので、通常は自分で変更することはできません。 しかし、あなたはオフィスでこの退屈な時間を利用して、それを計画または事前に整理することができます。次のストレスの多い月は確かにすでに見えています。 先を考えて、ストレスを防ぐために次の数週間/月に何をする必要があるかを今すぐ実行してください。

• まだ行われていないことを成し遂げるためにやることがあまりないときにも使用できます。 たぶん、フォルダシステムに延期したり、新しい注文をしたりすると、今ではそのすべてに取り組むことができます 取る。

• 仕事で休む期間も良い方法です 休暇 体重が増加する。 あなたの上司は確かに今年のピーク時の休暇よりもこれを承認することを好むでしょう。 後者はまた、最もストレスの多い時間帯に同僚に自分のタスクを負担させるため、非協力的です。

• 通常、業界に落ち着きがない場合、またはできることをすべて行った場合は、専門的な環境を把握することが役立つ場合があります。 あなたの同僚も仕事がありませんか？ それはあなたの部門だけに影響を及ぼしているのですか、それとも他の人にも影響を及ぼしていますか？ 物事がうまくいかなくなったために、会社がスタッフを削減しなければならないという噂はありますか？ 緊急時に新しいポジションにジャンプできるようにするために、会社のステータスを知ることは常に良いことです。