私の友人は私のためにもう時間がありません

何が必要：

• 自立
• 関係の話

友達が突然時間切れになったとき

友達が突然あなたの時間を使い果たした場合でも、気分を害したり、結論に飛びついたりしないでください。 代わりに、最初に原因を調査することが重要です。

• なぜ彼があなたのための時間がなくなったのかについて、安心して（電話ではなく）個人的な会話であなたの友人と話してください。
• 「もう時間がない」のように彼を責めないで、彼に伝えてください まず第一に、あなたはあなたの二人が最近一緒に多くの時間を過ごしていないことに気づきました 費やす。 後悔を表明し、理由を尋ねてください。
• あなたの友人が申し立てに追い詰められていない場合、あなたの2人はあなたについて建設的な会話をすることができます 関係 そしてあなたの現在の問題について話し合ってください。

これがあなたの関係のためにあなたができることです

あなたの友人があなたのためにもう時間がないという事実は非常に異なった理由を持っている可能性があり、それは非常に異なって評価される可能性があります。

• あなたの友人が現在信じられないほどの量の仕事をしていて、彼のテザーの終わりにいるなら、それは 彼に追加の圧力をかけ、あなたのために時間がなくなったと彼を非難することは意味がありません もっている。 代わりに、ストレスの多い段階で彼をサポートし、彼に理解を示してください。
• このように考えてください：あなたの友人が時々あなたのためにそれほど多くの時間を持っていないならば、あなたはあなた自身の興味に集中することもできます。 結局のところ、それらは不可分のエンティティで構成されていません。 あなた自身のために何かをしてください！ スポーツに行き、友達に会い、良い本をもう一度読んでください。 友達に執着しすぎるのではなく、自分の興味を育てましょう。
• 友だちが適切な時間管理スキルを持っていない場合。たとえば、友だちが予定を適切に調整していない、または友だちがあなたに加わっているなどの理由で 同時に複数の人に会うことに同意した場合は、それについて彼と話し、この問題の解決策を一緒に見つける必要があります 探している。 1つの可能性は、たとえば、あなたの2人だけに属する週に2つか3つの決まった夜を予約することです。
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• あなたの友人が突然あなたのために時間を使い果たして、あなたの本能がこれが興味の欠如によるものであるとあなたに言うならば、彼らに立ち向かいなさい。 彼がブロックし、それ以上の関心を示さない場合、あなたは彼にあなたが関係から何を望んでいるのかを明確にすべきです。 あなたと一緒に過ごすよりも長期的に彼にとって重要なことがあれば、あなたはそれを持っているべきです 分離 熟考する。