ビデオ：足の親指よりも長い第2趾
エジプト人、ギリシャ人、それともローマ人？ 足の形を知りたい場合は、今が靴を脱いで、2番目のつま先が他のつま先よりも長い可能性があるかどうかを確認するときです。 つま先.
2番目または足の親指が長い-それがあなたの足の形に名前を付ける方法です
- つま先が足の親指の方向にまっすぐで傾斜したコースをたどる場合 正面のフォーム、あなたはエジプトの足を持っているので、最も一般的なグループに属しています 足の形。 これは人口の44％を占めています。
- 2番目のつま先が大きなつま先よりも長い場合、人口の20％を占める最小の人口グループに属し、ギリシャの足の形をしています。
- ただし、足の親指も第2趾も長くなく、すべての足の指がほぼ直立していることを確認してください。 同じ長さの直線で、あなたはローマの足の形をしているので、35％の人口グループに属しています のシェア。
ボールトの形状は、実行動作に影響を与えます
- 通常の足に加えて、平らな足または土踏まずがあります。 すべての足の形には、いわゆる回内パターンがあります。
- あなたがアーチアーチを持っているなら、あなたはそれを持っている傾向があります フィート 走っているときに内側にねじれる。
- 一方、足がくぼんでいる場合は、走ったり転がったりすると足が動き、足の内側に十分な負担がかかりません。
第2趾が長くなります-開いた靴を履きますか？
自然に美しい足を持っている人はほとんどいません。 多くの人にとって、つま先は...
足の形を認識します-これがテストの方法です
足跡を使用して、足の形を決定できます。 これを行うには、次のように湿潤性テストを実行できます。
- 大きなボウルに水を入れ、その隣にできるだけ暗い紙を置きます。
- 次に、水に出入りして、紙の上に少し立ちます。 完全に自然な足の位置を取ります。
- 今、紙を降りて、あなたが残した足跡の形を見てください。
湿り度試験の評価方法
- 通常の足の痕跡は、5つのつま先すべて、母指球、かかとを示しています。 足の指の付け根とかかとの間には、わずかに内側に曲がっている接続があります。
- 土踏まずがある場合、足の指の付け根とかかとの間のこの接続はほとんど狭くなりません。 足の裏全体が刻印として表示されます。
- 中空の足の場合、かかとと母指球の間の接続の痕跡は非常に狭いか、まったく見えません。
足の形を知ることは確かに興味深いことです。 ただし、この知識を使用して最適なランニングシューズを見つけたい場合は、それだけに頼るべきではありません。 トレッドミル分析が行われている専門店に行き、専門スタッフから有能なアドバイスを受けることをお勧めします。
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