וידיאו: "כמה מהר אתה נוסע?"

מהירות הליכה - כמה מהר אתה נוסע

• באופן כללי, המהירויות תמיד ניתנות כמרחק הנמשך בזמן הנדרש לשם כך. בעת טיול בדרך כלל המסלול ניתן בקילומטרים והזמן בשעות.
• כהנחיה גסה, בטיול רגיל אתה יכול להניח שאתה יכול לעבור 3-4 ק"מ בשעה. כמובן שזו לא טיפוס תלול בעלייה, אין לך פעוטות משתללים איתך (שאתה צריך להניע אותם) ואתה לא לוקח הפסקות ארוכות יותר.
• אתה יכול להשתמש בערך הגס הזה כמדד בעת תכנון טיול יום. עם זאת, עליך לתכנן הפסקות נאותות. בעיקרון, כמטייל מתחיל, עליך לתכנן מסלול קצר יותר כדי לא להגיע למצב זמן רע.
• בהרים (האלפינים) לא המרחק הוא הקובע, אלא גובה העלייה. כאן אתה מחשב זמן עלייה של כשעה אחת ל -300 מטר גובה; אדם מנוסה הולך מהר יותר כמובן (אבל הוא יודע מה הוא יכול לעשות בכל מקרה). הזמנים שניתנים בשלטים ובשילוט בדרך כלל מעט קצרים מדי - רק למנוסים!

קבע את מהירות הטיול שלך - עד כמה אתה מהיר

אתה יכול לקבוע את מהירות הטיול האישית שלך בשיטה פשוטה מאוד:

1. בחר מסלול באורך ידוע על מפת טיולים (אפשר השתמש במדד!) או שאתה יכול לקחת הצעה מתוך ספר טיולים המפרט את אורך המסלול. לחלופין, אתה יכול גם להשתמש במד צעדים. אולם במקרה זה עליך למדוד את אורך הצעד הממוצע שלך לטיולים רגילים לפני כן. מרחק ההליכה מתקבל על ידי הכפלת מספר השלבים באורך צעד זה.
   instagram viewer
2. הפעל את מסלול הטיול הצפוי ועצור את הזמן הנדרש לו עם שעון.
3. כעת חלק את מרחק ההליכה (בקילומטרים, גם כמספר עשרוני) בזמן הנדרש לכך (בשעות). חישוב עבור 1/2 שעה = 0.5 שעות ול- 1/4 שעה = 0.25 שעות וכו '.
4. אל תמהר לנסות זאת, אחרי הכל, זה לא קשור למחזור. אחרי הכל, רוצה לגלות כמה מהר אתה בעת טיול (ולא ריצה).