השתמש נכון בשמן קימל נגד גזים
שמן קימל מתאים מאוד לבעיות עיכול, כאבי בטן מתכווצים קלים וגזים יחד עם אניס, שומר וכוסברה חלק בלתי נפרד מהטיפול הנטורופתי בחולי דיספפטיה אלו תלונות. מכיוון שהשפעת שמן קימל עדינה מאוד, ניתן להשתמש בו גם על תינוקות וילדים צעירים. אתה יכול לגלות כיצד להשתמש בשמן נכון כאן.
מריחת שמן קימל לגזים
זרעי קימל והשמן האתרי שהם מכילים מוצעים בתכשירים שונים: כמו תה, טיפות, כמוסות וגם בשילוב עם חומרים פעילים צמחיים אחרים כגון שמן מנטה.
- בעת שימוש פנימי בתכשירי קימל, יש להגביל את הכמות היומית הנצרכת למקסימום של 6 גרם זרעי קימל. מבוגרים וילדים מעל גיל 10, 4 גרם בילדים בין 4 ל-10 שנים ו-2 גרם בילדים בין 1 ל-4 שנים לְהַגבִּיל. טיפות שמן כמון מכילות אלכוהול ולכן אינן מתאימות לילדים. הדברים הבאים חלים על מבוגרים: מקסימום 6 טיפות ליום.
- עדיף לקחת טיפות שמן קימל עם מעט סוכר: 1-2 טיפות מספר פעמים ביום.
- המשך כך להכנת תה: עבור כוס אחת בערך. כותשים 2 גרם זרעים במכתש מיד לפני ההכנה (זו הדרך היחידה לקבל את השמן), מניחים לתפיחה במים חמים למשך 15 דקות ומסננים. שתו פעמיים עד שלוש ביום בין הארוחות. לחילופין, תה קימל זמין גם בשקיות תה.
- אפשר גם לנשנש את זרעי הקימל מיד לאחר הארוחות.
- אם אתה לא יכול להתמודד עם הריח והטעם של קימל, אתה יכול גם לקחת כמוסות עמידות קיבה או dragees. המינון יכול להשתנות מיצרן ליצרן.
- שמן כמון לעומת גַז יכול לשמש גם חיצוני. בשביל זה אתה משתמש בטיפות שמן קימל, אבל לא "טהור", אבל אתה צריך לדלל את הטיפות המרוכזות מאוד בשמן זית כדי שלא יהיה גירוי בעור.
- עיסוי בטן מתנפח כולל. בצעו את תמיכת הבטן באופן הבא: ערבבו 4 - 5 טיפות שמן קימל עם 20 גרם שמן זית ושפשפו על הבטן בתנועות סיבוביות בכיוון השעון. לאחר מכן מטלית כותנה חמה ולחה (למשל. ב. עטפו מגבת מגבת סביב הגוף והניחו מעליה בקבוק מים חמים (30 דקות).
- לתינוקות, ניתן לבצע עיסוי בטן מרגיע, אך ליטול רק טיפה אחת של שמן כמון ל-20 מ"ל שמן זית.
כאבי בטן ונפיחות שכיחים. זה יכול להיות מגוון של סיבות. …
עד כמה מאמר זה מועיל?
התוכן של הדפים של www.helpster.de נוצר בקפידה רבה ולמיטב ידיעתנו ואמונתנו. עם זאת, לא ניתן לתת ערובה לנכונות ולשלמות. מסיבה זו, איננה כל אחריות לכל נזק בקשר עם השימוש במידע המוצע. אין לראות בשום מקרה מידע ומאמרים כתחליף לייעוץ ו/או טיפול מקצועי על ידי רופאים מיומנים ומוכרים. לא ניתן ואסור להשתמש בתוכן של www.helpster.de כדי לבצע אבחנה עצמאית או להתחיל טיפול.