נקניק דל שומן בסלט נקניקיות

instagram viewer

נקניק הוא בדרך כלל מוצר בשר מאוד שומני. יותר מ -30% ממסת הבשר הטעימה היא שומן טהור, אותו אנו צורכים אוטומטית עם הנקניקיה דלת השומן מכיוון שהיא פשוט נעלמת בה. זוועה למי שרוצה לרדת במשקל ולבעלי דמות. עם זאת, אתה לא צריך ללכת בלי הנקניק. כי יש דרך אחרת - ועדיין טעימה.

גם אם אתה רוצה לרדת במשקל, אתה לא צריך להיות צמחוני או לגמרי נקניק לְוַתֵר עַל. כי יש כמה חריגים בטוב טעם בין פצצת הקלוריות לשומן.

נקניק דל שומן יכול להיות גם טעים - כדאי לדעת

  • הבדילו בין נקניקיות דלות שומן ודלות שומן. לדוגמה, סלמי מופחת שומן עדיין מכיל 20% שומן, מה שהופך אותו להיפך מרזה. אפילו נקניקיות דלות שומן עדיין יכולות להכיל כמות יחסית גדולה של שומן. בכל מקרה כדאי להשוות את המידע התזונתי של כל מותג.
  • עם נקניק דל שומן יש הבדלים גדולים מאוד בטעם. כי בעצם שומן הוא נושא טעם. פחות שומן בנקניק פירושו פחות טעם. בנוסף, נקניק דל שומן טעמו מעט יבש.
  • אתה יכול לקנות נקניקים דלי שומן כמעט בכל דיסקונט בימים אלה. עם זאת, ההבדלים בטעם גדולים יחסית.

איך למצוא נקניקייה דלת שומן שטעמה

אם אתה חושב להוסיף נקניק דל שומן לתפריט שלך, כדאי לנסות לקנות מוצרים שונים כדי לראות איזה טעם מתאים לך יותר.

שמירת קלוריות על נקניקיות - רעיונות להכנה קלה יותר

אתה יכול גם לחסוך טונות של קלוריות על נקניקיות. האם תרצה לדעת כיצד ...

  • אנו ממליצים על נקניקיית הבירה ונקניקיית החזיר של דיסקונט לידל, הטובים גם לסלטים דלי שומן. Bratwurst ו- Weißwurst זמינים עם טעם מקובל מאוד ב- Edeka. אבל היזהר: אם יש לך את בשר החמין בשר צלוי אם אתה טובע בשלולית שמן, השומן שבתוך הנקניק הוא הבעיה הקטנה.
  • לבסוף, כדאי לנסות גם נקניקיות מהדיסקונטר. עם זאת, לנקניקים דלי שומן תמיד יש עקביות מעט שונה. עם נקניקיית בצל אפשר להשתמש בנקניקיית הודו, למשל מבית Rewe. יש בזה גם מעט מאוד שומן.

אם אתה לא אוהב נקניק דל שומן, עדיין יש לך אפשרות של בשר חזיר מבושל או הודו מבושל ו חזה עוף ליפול בחזרה. חזיר אספי וסלמון הם גם אפשרויות דלות שומן. יש גם ממרחים צמחוניים משומרים שנראים וטעמם בדומה לנקניק למריחה. זו יכולה להיות אלטרנטיבה מצוינת לנקניק כבד.

המתכון לסלט נקניקיה דל שומן

  1. חותכים שלוש רצועות מכל פרוסת נקניק. חותכים את הגבינה לרצועות דקות, את הבצל לחצאי טבעות דקות ואת המלפפון לפרוסות. כמה צנוניות פרוסות משתלבות איתה גם טוב.
  2. סוחטים את התפוז. מוסיפים חרדל, עשבי תיבול ומלח ופלפל.
  3. מוסיפים לוויניגרט את הבלסמיקו בלאנקו לפי הצורך. רק לאחר התיבול מערבבים את הוויניגרט עם השמן.
  4. מערבבים היטב את סלט הנקניקיות ונותנים לו להתייצב למשך שעה לפחות.

בתיאבון!

click fraud protection