אז אתה יכול להיפטר מהמלמול
הגייה היא תכונה חשובה מאוד כאשר פוגשים אנשים חדשים. אחרי הכל, זהו אחד המאפיינים הראשונים שאתה מזהה אצל עמיתך. המלמול לא מתקבל כל כך טוב - קשה להבין אותך ואתה עלול לאפשר בשוגג להסיק מסקנות עליך. עם זאת, עם כמה עצות אתה יכול להיפטר מהמלמול.
ממלמל הוא במהירות לא נעים
- הגייה ברורה ומדויקת מייצגת נחישות והתנהגות בטוחה, אך לפעמים גם כוח ושליטה. בין אם בעבודה ובין אם בזמנך הפנוי: ההגייה חשובה מאוד והגייה אומרת הרבה על אדם.
- מנגד, מלמול, קשור לא פעם בחוסר ביטחון, בנסיגות ובדידות - תכונות שרוב האנשים לא רוצים להיות קשורים אליהן. כך שאנשים שממלמלים לעתים קרובות תוך כדי דיבור צריכים להתרגל לזה במהירות.
- צעד ראשון הוא לזהות באופן פעיל ומודע את המלמול בכל פעם. זה יותר קל לומר מאשר לעשות, כי דיבור הוא משהו נורמלי לחלוטין עבורנו שכבר לא צריך תשומת לב. כך שלרוב אינך מבחין באילו הרגלי שפה, כגון מלמול, יש לך. אז שימו לב להגייה שלכם במשך זמן רב ונסו לנתח אותה. זה גם מועיל לקבל עצות מחברים ומכרים - אנשים שאיתם אתה מדבר לעתים קרובות. אלה יכולים לשמש גם כדי להפנות את תשומת ליבכם לתכונות.
- לאחר שזיהית את הבעיה שלך במלמול, השלב הבא הוא להפסיק למלמל. אתה יכול לעשות זאת על ידי הזכיר לעצמך במודע לדבר ברור, ברור ואיטי בשיחה. אתה יכול לתרגל זאת בסידורים יומיומיים: למשל במאפייה, בקניות או בחנות. תמיד הבהיר לעצמך שאין סיבה למלמל. וחשוב על האסוציאציות השליליות לרוב של מלמול - אתה תשנה במהירות את ההגייה שלך.
- התהליך יהיה ארוך יחסית, כיוון שלמדת כיצד למלמל, קשה להסיר אותו. בנוסף, לכל צורת הגייה יש קשר לעמדות אישיות - לשנותם כמעט אפילו יותר קשה. תמיד הבהיר לעצמך שאתה לא צריך להסתיר, לעשות את עצמך קטן ולהישאר חסר צבע. הראה מי אתה וכי אתה נמצא שם. בדרך זו תוכלו להתגבר על מלמול ביישן ולהתרגל להגייה יציבה והחלטית המראה כי יש לכם שתי כפות הרגליים על הקרקע.
אני ממלמל - תרגילים להגייה ברורה יותר
מלמל הוא לא הרגל טוב, כיוון שהאדם האחר לעתים קרובות אינו מבין מה ...
עד כמה אתה מוצא את המאמר הזה?
תוכן דפי www.helpster.de נוצר בזהירות רבה ולמיטב ידיעתנו ואמונתנו. עם זאת, לא ניתן לתת אחריות לנכונות ולשלמות. מסיבה זו, כל אחריות לנזק אפשרי בקשר לשימוש במידע המוצע אינה נכללת. אין לראות במידע ובמאמרים תחליף לייעוץ מקצועי ו / או לטיפול על ידי רופאים מוסמכים ומוכרים. לא ניתן וחייב להשתמש בתוכן www.helpster.de לביצוע אבחונים עצמאיים או התחלת טיפולים.
