וידיאו: לשעבר יש מערכת יחסים חדשה
סופו של אחד מערכת יחסים כואב מאוד במקרים רבים, במיוחד עבור השותף שהוא הַפרָדָה לא רצה ונותר. אם אתה רואה או לומד שהאקס שלך נמצא במערכת יחסים חדשה, אתה צריך להיות לפחות רגוע כלפי חוץ כלפיו. אמור לעצמך שזה לא עניינך וחי חיים חדשים משלך.
נסה להתעלם מהקשר החדש של האקס שלך
- הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להתעלם מהקשר החדש של האקס שלך. כשמספרים על כך, הגיבו בנחת והסתירו התרגשות, עצב או פגיעה. אתה יכול לתת לרגשות האלה לצאת החוצה בבית כשאתה לבד והאקס שלך לא יכול לראות אותך.
- ספר לעצמך שהאקסית שלך חיה חיים חדשים וכי יש לו את הזכות להתחיל מערכת יחסים חדשה. אם אתם עדיין צריכים לעשות אחד עם השני כי יש לכם קבוצת חברים משותפת, עובדים יחד או אם אתה רוצה להישאר ביחסים ידידותיים, אתה לא צריך להתמקד בשיחות על מערכת היחסים החדשה להכניס.
- היו נייטרליים, אל תגיבו על מערכת היחסים, או נסו להיות החברה החדשה של האקס שלכם חֲבֵרוּת לבנות. זה גם יכול לעבוד, אבל רק אם נפרדתם בהסכמה הדדית וללא מריבות ודמעות.
לאקס שלך כבר אין שליטה על חייך
- אם אתה נפגע, אל תראה זאת. ייתכן שהאקסית שלך שמחה על כך, או שאולי אפילו נכנסו למערכות יחסים חדשות כדי לפגוע בך. גם אם הוא הצליח, הפוך את זה לעצמך ושוחח על כך עם חברים או בני משפחה. עם זאת, לעולם אל תראה את פציעתך לשעבר שלך, לחברה החדשה או לכל מי שקרוב אליהם.
- אם הפרידה עדיין טרייה, הימנע מלפגוש את האקסית שלך ואת החברה החדשה שלו. אל תתני לזה למשוך אותך למטה. נסה להשתחרר מזה ולחיות את חייך. בוודאי תוכל לאהוב שוב בקרוב.
לחברה לשעבר יש אחת חדשה - כך אתה נפרד
כאשר לחברה לשעבר שלך יש בן זוג חדש ואתה צוחק איתו בשמחה ...
