איך משחררים?
איך משחררים? היחסים הבין אישיים הם הקונפליקטיים והדומעים מכולם וקשה מאוד לשלוט ברגשות באופן שלא יכרסמו אותך יותר מדי. הורים צריכים ללמוד לשחרר את ילדיהם, וגם ילדים צריכים להרפות מההורים בהדרגה אם הם רוצים לגדול. צריך לשחרר קודם כל מערכות יחסים לשעבר.
אז עזוב את החבר לשעבר שלך
- אם יש לך מערכת יחסים כשאתה נכנס לשותף, אתה קודם כל רוצה שיהיה טוב כל עוד אפשר. אם אתה שמח ומרוצה בקשר שלך, אינך צריך לבזבז מחשבות: איך אתה מרפה? גם אתה בטוח להאמין בגדול אהבהשתמצא בכל מקום ובסופו של דבר. לרוע המזל, אין לך את אהובך תחת שליטה כה חזקה עד שאולי הם כבר לא ירגישו בנוח איתך וייפרדו ממך.
- פרידות בשותפויות עוברות במהירויות שונות ממקרה למקרה ועכשיו זה אומר לך שתוכל לשכוח את החבר לשעבר שלך בעתיד הקרוב. לפחות עכשיו אתה חושב איך אתה רוצה להתמודד עם זה ואיך אתה מרפה. קודם כל, אתה יכול להניח מתי פג תוקפו מערכת יחסים האהבה הראשונה שלך הייתה שהעיבוד לוקח את הארוך ביותר כאן, כי קשה מאוד לשכוח את האהבה הראשונה שלך. עם זאת, טוב לדעת כך שלא תחשוב שאתה כבר לא תקין במוח.
- זה תמיד מועיל אם תוכל לצאת מגדרו של החבר לשעבר שלך, כי כשתראה אחד את השני, הרגשות היו שם שוב מיד אם בן הזוג שלך התכוון מחדש והתאהב.
- הרעיון שאתה רושם את כל היתרונות והחסרונות של בן זוגך לשעבר תורם מאוד למחשבה - איך משחררים. כשאתם קוראים את הרשימה הזו, אתם עשויים לגלות שיש כמה דברים שמעולם לא אהבתם בו, וזה עשוי להקל עליכם להשתחרר.
- כמובן שמעגל חברים יציב או משפחה שלמה הם מתנת שמים עבורך, כיוון שאתה זקוק כעת בדחיפות לתמיכה, הסחת דעת, שמחה וביטחון. אולי אתה עוסק כעת בתחביב חדש ששינה את דעתך ואל תשכח: יש יוצאים מן הכלל עדיין יש לך הרבה אנשים אומללים שמצליחים לשכוח גם את החבר או בן הזוג לשעבר ושואלים את עצמם איך לשחרר בחייך. לכולם בהחלט יהיה זמן אחר, אפילו יותר טוב ממה שהיה להם קודם!
לזכות בחזרה באקס שלך - כך אתה נלחם על אהבתך
לאחר הפרידה, אולי הבנת שהוויכוח מיותר ו ...
עד כמה אתה מוצא מאמר זה מועיל?
