Piede rotto nella vita di tutti i giorni
La diagnosi generale di "piede rotto" può comprendere molte lesioni diverse. Ma non appena il piede viene curato per un osso rotto, l'affermazione è generalmente valida. Il sollievo dal dolore e la gestione della vita quotidiana sono molto simili per le lesioni e possono quindi essere generalmente utilizzati da quasi tutti i pazienti.
Quando ti ferisci il piede in modo tale da rompere le ossa, la maggior parte delle volte la gente dice: questo è un piede rotto. Quale parte del piede è ferita viene spesso omessa. Tuttavia, il sollievo dal dolore e una vita quotidiana relativamente normale sono importanti con tutte le forme di infortunio, quindi la maggior parte dei suggerimenti può funzionare per te.
Piede rotto e sollievo dal dolore
- Poiché un piede rotto viene trattato nella maggior parte dei casi con gesso o nastro adesivo, il sollievo dal dolore è di solito un po' più complicato. Raffreddamento come una distorsione è raramente possibile a causa della benda. Con un ventilatore, invece, è possibile modificare il tiraggio in modo tale che l'effetto rinfrescante possa raggiungere anche il piede interessato.
- Solleva il piede il più spesso possibile per ridurre il gonfiore. In un bendaggio ingessato o con nastro adesivo, non c'è abbastanza spazio per la diffusione del gonfiore. Tuttavia, se il piede si gonfia comunque, a causa delle alte temperature o perché stai molto in piedi, possono verificarsi ulteriori danni ai tessuti senza che te ne accorga.
- Se la Dita dei piedi non sono nella fasciatura, prova a spostarli quando sei sdraiato in modo che i muscoli lavorino un po' e la pompa muscolo-venosa rimanga attiva. Questo riduce anche il rischio di trombosi.
- Prima di ricorrere a farmaci antidolorifici, consultare il medico. Alcuni antidolorifici influenzano la coagulazione del sangue e possono avere effetti collaterali indesiderati come il blu macchie nella zona della gamba che non è visibile perché coperta dalla benda.
Dopo un infortunio alla caviglia, hai prescritto e regolato una stecca...
La vita di tutti i giorni con una fasciatura ai piedi
- Segui le istruzioni fornite dal tuo medico. Con un calco in gesso, ad esempio, dovresti principalmente sdraiarti per non prolungare inutilmente il processo di guarigione.
- A meno che tu non sia con Stampelle per avambraccio sono curati, lascia che il negozio di forniture mediche o un fisioterapista spieghi come usarlo correttamente. L'uso sbagliato delle stampelle porta spesso a carichi errati e dolori nelle articolazioni della spalla e del gomito così come i sintomi di uso eccessivo nell'avambraccio, la cosiddetta tendinite.
- Anche se sembra più facile chiudere almeno parzialmente il piede ferito e curato durante la corsa carico, è necessario prestare attenzione alle specifiche come assenza di carico o carico parziale per evitare danni consequenziali evitare.
- Cerca di maneggiare la fasciatura il più delicatamente possibile. Se, nonostante tutte le precauzioni, si esegue un getto sull'intonaco di Parigi, si prega di farlo controllare da un medico e, se necessario, di stuccare. Dovresti anche far controllare regolarmente e rifare il nastro adesivo.
- Si asciuga sotto una benda pelle spesso scompare rapidamente e inizia a prudere. Resisti alla tentazione di graffiare con oggetti estranei come righelli o ferri da maglia. Altrimenti, puoi ottenere rapidamente un'ulteriore lesione che potrebbe passare inosservata per un po', ma che può causare problemi dopo che la benda è stata rimossa.
- Per rendere giustizia all'igiene quotidiana, dovresti evitare di fare una doccia lunga e fare invece un bagno dove puoi mettere il piede ingessato sul bordo della vasca. Naturalmente è anche possibile lavare i gatti nel lavandino.
- Se hai solo la possibilità di fare la doccia, il piedino in gesso può essere facilmente imballato con un sacco della spazzatura corrispondentemente grande e stabile. Per rendere la borsa un po' impermeabile, puoi piegarla bene intorno alla gamba e poi con una larga cerotto attaccarsi alla pelle. Assicurati di tappare eventuali perdite attorno al bordo.
Ti senti come se il tuo piede rotto fosse im? Associazione Se la benda è molto gonfia o l'afflusso di sangue è bloccato, non esitare a recarti dal medico per un controllo. Altrimenti, c'è da sperare che tu possa padroneggiare bene la tua vita quotidiana nonostante l'handicap temporaneo.
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