Silenzio nella partnership: è così che ci si ritrova

Quello di cui hai bisogno:

• Tempo
• pazienza
• Empatia
• fiducia

Il silenzio in una coppia spesso può essere peggio di una discussione. Ma puoi ancora trovare soluzioni.

Problemi nella partnership

• Se sorgono problemi nella tua partnership, non dovresti aspettare, ma agire. Anche se è difficile per te o forse temi anche il rifiuto, dovresti avvicinarti al tuo partner.
• Certo, il silenzio può avere un senso in certe situazioni, ma non deve diventare normale. Altrimenti i problemi peggioreranno sempre di più e alla fine il partner si allontanerà da te.
• Se temi il confronto diretto, scegli una forma diversa. Prenditi un po' di tempo e scrivi una lettera. Questo è il primo passo per risolvere il problema nella partnership.

Come comunicare correttamente le tue preoccupazioni

• Quando scrivi una lettera al tuo partner, prenditi il ​​​​tuo tempo. Annota ciò che ti dà fastidio, ma prova a scriverlo senza colpe o colpe.


"Rompi il mio silenzio": così impari a comunicare correttamente con il tuo partner

Gli uomini tacciono, le donne parlano: la comunicazione in una partnership è lontana ...

• Sii chiaro e concreto, ma non astenerti dallo scrivere anche dei tuoi sentimenti. Questo è molto importante, perché se entrambi i partner smettono di dire qualcosa, inevitabilmente sorgono incomprensioni.
• Quindi dai al partner un po' di tempo per pensarci e suggerisci un momento e un luogo nella tua lettera con cui avere una conversazione. È meglio se vi incontrate in un luogo neutrale dove potete parlarvi indisturbati.

Come rompere il silenzio

• Anche se sei molto eccitato ed emotivamente turbato in questo giorno speciale, dovresti rimanere calmo e concreto. Lascia che sia il partner a dire la sua per primo. L'ascolto spesso può essere molto più importante del parlare, perché dopotutto il silenzio viene rotto per la prima volta.
• Anche se potresti sentire dei rimproveri, dovresti affrontarli con calma e, naturalmente, essere in grado di ammettere i tuoi errori. Una partnership può funzionare solo se entrambi sono disposti a cambiare qualcosa.
• Forse sarai in grado di elaborare un piccolo piano e quindi lavorare con il tuo partner per eliminare i problemi un po' alla volta. Anche se il silenzio non può essere disattivato completamente, è importante che tu continui a cercare una conversazione aperta e mostri al tuo partner quanto sia importante per te.

Se tu e il tuo partner vi sentite pronti, potete anche cercare un aiuto professionale da un consulente matrimoniale.