Cosa fare con i brividi
I brividi sono una sensazione di freddo accompagnata da tremori su tutto il corpo. Fondamentalmente, i brividi sono una reazione mirata del corpo che cerca di generare calore attraverso i forti tremori muscolari. Quindi uno dei modi migliori per trattare i brividi è aiutare a mantenere il corpo caldo, internamente ed esternamente. Ci sono diversi modi efficaci per farlo
Quello di cui hai bisogno:
- succo di sambuco
- miele
- Zenzero (fresco o in polvere)
- Olio alimentare riscaldabile
- Se hai solo brividi lievi, spesso è sufficiente fare un pediluvio con acqua calda. Inoltre, assicurati di avvolgerti bene e al caldo. Evita un bagno completo per non sovraccaricare la circolazione. Se sei alto febbre non c'è niente di meglio, dovresti ovviamente consultare un medico. In generale, il calore e il riposo a letto sono raccomandati per brividi e febbre.
- Se hai un leggero brivido, puoi anche andare da uno provato e testato Rimedi casalinghi Su cui ripiegare. La ricetta è la seguente: Mescolare 100 ml di succo di sambuco e un cucchiaino di miele in 1/5 di litro d'acqua. Riscalda questa miscela e bevila mattina, mezzogiorno e sera.
- Si applica anche Zenzero estremamente efficace per i brividi. Ma attenzione! Perché lo zenzero ha un effetto molto riscaldante sul corpo non dovrebbe essere usato se i brividi si verificano in combinazione con la febbre. Per preparare una tisana allo zenzero per i brividi, puoi usare sia lo zenzero fresco che lo zenzero in polvere. Per lo zenzero fresco, tagliare un pezzo lungo 2-3 cm a striscioline o fettine sottili e farle bollire in un litro d'acqua per 20 minuti. Puoi semplicemente versare acqua bollente sopra lo zenzero in polvere. Un cucchiaino è sufficiente per 1/4 di litro d'acqua.
- Come precauzione contro i brividi, si consiglia di far sobbollire un grosso pezzo di zenzero con circa 1/3 di litro di olio da cucina a bagnomaria per due ore. Assicurati di usare un olio che può essere riscaldato. Puoi quindi setacciare il liquido e lasciarlo raffreddare, versarlo in una bottiglia o un bicchiere protetto dalla luce e poi conservarlo in un luogo fresco e buio se necessario.
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