Come mi lavo correttamente?

Quello di cui hai bisogno:

• peeling
• lozione per il corpo leggera
• buon deodorante
• vestiti freschi

Come mi lavo correttamente?

Affinché nessuno possa dirti che puzzi, devi lavarti correttamente, soprattutto nelle giornate calde.

• Le giornate calde di solito sono precedute da una notte altrettanto calda e si rischia di sudare più del solito. Ecco perché una corretta igiene personale inizia la mattina dopo essersi alzati. Altrimenti, se non ti fai la doccia la mattina presto, dovresti farlo quando fa caldo.
• Non impostare la temperatura della doccia troppo calda, il tuo corpo sarà possibile con ancora di più sudore per reagire a ciò. Fai una doccia tiepida e usa uno scrub delicato per trattare la tua pelle pelle pulire. Con il peeling si elimina la pellicola di grasso che si è accumulata sulla pelle la notte e i giorni precedenti. Le particelle di pelle morta vengono rimosse delicatamente e la tua pelle risplenderà di rosa. Ciò riduce anche la necessità di rilubrificare rapidamente la pelle, cosa che si desidera evitare nelle giornate calde. Tuttavia, non utilizzare il peeling tutti i giorni, altrimenti la pelle può seccarsi o il corpo produce più oli per compensare la pelle secca.
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• Quando esci dalla doccia, asciugati accuratamente prima di vestirti. La temperatura potrebbe farti iniziare a sudare quando entri nel tuo capi di abbigliamento salita. Dai al tuo corpo un breve momento per acclimatarsi e iniziare il tuo capelli asciugare o applicare il trucco.
• In ogni caso, usa un deodorante per prevenire la sudorazione nella regione delle ascelle durante il giorno. Se soffri di eccessiva sudorazione, in farmacia troverai deodoranti speciali realizzati per questo problema.


Lavarsi correttamente: corpo - utile

Il lavaggio dovrebbe essere integrato nella routine quotidiana due volte al giorno. Una volta …

• Certo, puoi anche applicare la lozione quando fa caldo, ma assicurati di usarla solo usa una crema leggera che non abbia un effetto idratante o un film sgradevole sulla pelle lascia indietro. In questo caso, lascia che la crema si impregni prima di vestirti, altrimenti puoi sudare di nuovo velocemente.

Igiene nelle giornate calde

Se fai attività fisica al lavoro e sudi di più, dovresti anche mantenere una corretta igiene durante il giorno.

• Con temperature calde, le donne sono migliori per indossare i capelli lunghi in una treccia o in altro modo appuntati. In questo modo è possibile ridurre al minimo l'aumento della produzione di sudore intorno alla zona del collo.
• Tra o durante la pausa pranzo puoi riapplicare il deodorante. Come accennato in precedenza, assicurati di utilizzare un deodorante che non solo copra gli odori, ma riduca anche l'aumento della sudorazione.
• Se vuoi andare sul sicuro, puoi almeno lavare discretamente la parte superiore del corpo con un panno durante la pausa pranzo. Sii particolarmente accurato nella regione delle ascelle e intorno al collo e alla zona del collo.
• Prima di incontrare amici e colleghi dopo il lavoro o in prima serata, fai una doccia veloce. Non devi lavare i capelli a meno che non sia necessario a causa della tua attività professionale o se hai i capelli grassi. Dopo la doccia, infilati dei vestiti puliti e sei a posto!