Il mio amico mi insulta sempre

Il tuo amico ti insulta o ti prende in giro tutto il tempo?

Se hai l'impressione che il tuo amico ti stia insultando, è giunto il momento di dare un'occhiata più da vicino alla situazione. Sono davvero insulti o prese in giro innocue? Ripassa le conversazioni nella tua mente. Pensa a cosa è stato detto, in quale contesto e come ti sei sentito all'inizio. In questo modo puoi facilmente scoprire se sei stato sensibile nella situazione in questione o se hai effettivamente ricevuto un insulto.

• Molte coppie si prendono in giro a vicenda. Lo si capisce dal sottofondo amorevole, spesso accompagnato da una strizzatina d'occhio ironica. La critica può anche essere espressa in modo scherzoso. È importante che questo sia giocoso e non offensivo.
• Se hai idee diverse sull'umorismo o sei più sensibile del tuo partner, anche prendere in giro può essere problematico. Se ti senti a disagio nel farlo, dovresti discuterne con il tuo partner. Quindi deve agire in modo più premuroso.
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• Gli insulti, d'altra parte, sono dannosi o imbarazzanti. Non devono essere accompagnati da parolacce specifiche, ma possono anche essere formulate sotto forma di dichiarazioni sprezzanti e di disapprovazione. Tuttavia, le relazioni dovrebbero sempre essere caratterizzate da rispetto, interazione amorevole e apprezzamento.

Stabilisci confini chiari

È imperativo che tu reagisca quando ti senti ferito. Questo è un segnale di avvertimento che deve essere sempre preso sul serio. Altrimenti, diventerai infelice a lungo termine e la tua autostima ne risentirà.

• Se il tuo amico ti ha insultato continuamente, devi affrontarlo. Chiedi cosa stava pensando. Dalla risposta dirai se si tratta forse di un conflitto tra voi due a cui non si è rivolto direttamente, o se si tratta del fatto che ha qualcosa di cui lamentarsi. In entrambi i casi devi impostare dei limiti. Il tuo amico avrebbe Conflitti bisogno di affrontare. Se non può, non deve comunque offenderti. È lui con il? relazione insoddisfatto, dovrebbe rompere e non prendersela con te.
• Metti in chiaro che ciò che dice è offensivo. Questo ti dà di nuovo la distanza necessaria.

Come discutere i conflitti

• Se sei stato costantemente insultato dal tuo amico per non aver affrontato direttamente il conflitto, è giunto il momento di affrontare il conflitto. Il tuo amico dovrebbe discutere la situazione con te su base di partnership. Questo è l'unico modo per voi in coppia per trovare soluzioni.
• Gli insulti sono comportamenti molto distruttivi. Spesso questo è il risultato di una frustrazione repressa. Le cause di questa frustrazione non devono essere nella tua relazione. Il tuo amico potrebbe avere problemi in altri ambiti della vita. Quindi dovrebbe affrontare i suoi problemi a testa alta invece di sfogare la sua rabbia su di te.