Guide alla salute sui problemi di stress
Lo yoga con le dita viene dalla medicina asiatica. Ciò che all'inizio può sembrare un po' insolito, non può ...
Un telefono che squilla incessantemente, pronto a lavorare anche nei fine settimana e un completo...
Non sanno cosa fare con tutto il lavoro e devono affrontare lo stress familiare di ...
Se hai la sensazione che la tua vista si stia deteriorando, non devi sempre portare gli occhiali. Anche lo stress e il...
Hai mal di testa dopo lo stress? Ci sono modi per mantenere il mal di testa il più basso possibile in anticipo ...
Hai la diarrea e ti chiedi da dove viene? Diarrea dovuta allo stress: un segnale di avvertimento dal corpo. Lo stress è spesso la causa di molti ...
Lo stress può causare problemi di stomaco. Diarrea, mal di stomaco, nausea, nessuno di questi è raro. Se ti ammali di stress...
A seconda del tipo, lo stress può portare all'eccesso di cibo o alla perdita di appetito. Se sei magro e spesso sotto stress, dovresti ...
Le malattie sono spesso innescate dallo stress. Le malattie psicosomatiche possono avere gravi conseguenze, soprattutto...
Ogni donna conosce i disturbi del ciclo mestruale; ma non sempre deve esserci una causa organica dietro le lamentele. Se ti trovi spesso sotto...
I pazienti che soffrono di infiammazione cronica dell'intestino sanno che i singoli attacchi sono spesso innescati dallo stress. Ma quale...
Lo stress e la pressione sanguigna sono spesso strettamente correlati. Alcuni medici hanno difficoltà a mantenere la pressione sanguigna bene con i farmaci, ad esempio ...
Sai esattamente cosa vuol dire essere nervoso. Hai le mani tremanti, sudore, palpitazioni e respiri più velocemente di...
Chi tende a farsi coinvolgere nelle cose è per lo più insoddisfatto e rende la vita più difficile. Se ti capita spesso...
La vita di oggi è molto stressante per la maggior parte delle persone. Sei infastidito davvero in fretta? Comprensibile. Ecco cosa puoi fare per te stesso:
Hai anche sperimentato una frequenza cardiaca troppo elevata associata a un battito cardiaco? Senti il cuore che ti batte nel petto fino alla gola. …
La nostra società è diventata estremamente rapida. Ci sono sempre nuove tendenze e gli sviluppi stanno progredendo. Anche in …
Mano sul cuore. E la tua serenità? Inizia ad affrontare l'una o l'altra situazione di vita difficile con calma e ...
"Non ce la faccio più!" Te lo dici spesso? Soprattutto nell'ultimo millennio, lo stress e le elevate esigenze in ...
Sognare di lavorare di notte non è un buon prerequisito per dormire bene la notte. Se devi terminare il tuo lavoro quotidiano dopo il lavoro...
Lo stress, il ritmo frenetico e la pressione del tempo sono una parte indispensabile della vita quotidiana di oggi. Spesso è difficile sopportare questa tensione nervosa. …
Le risoluzioni sono spesso lì solo per essere infrante di nuovo. Ma con i giusti consigli, da domani mattina puoi iniziarne uno nuovo...
Mostri un comportamento sottomesso e loro sono sottomessi a te? A volte non è poi così male, dopotutto. Uno dovrebbe solo sapere...
Rilassarsi è davvero un'ottima soluzione per il proprio sviluppo. Diventare più sciolti ti dà più fiducia in te stesso e fa il ...
Ti descriveresti come se avessi i nervi saldi? O sei una di quelle persone che spesso hanno i nervi a fior di pelle? …
Le emozioni possono essere positive ma anche negative. Soprattutto in situazioni di stress e crisi, molte persone sentono che il loro ...
Chi ha da ridere tutto il tempo e che anche o soprattutto in situazioni per niente divertenti in realtà non soffre di un...
In situazioni particolarmente difficili, potresti non essere in grado di prendere una decisione chiara e sentirti ambivalente. Con la destra...
