Usa l'aceto di mele per sudare correttamente
La sudorazione è una reazione naturale del tuo corpo alla temperatura ambiente elevata o allo sforzo fisico. Oltre 2 milioni di ghiandole sudoripare assicurano che la tua pelle sia regolarmente inumidita e raffreddata dalla sudorazione. Tuttavia, se hai la sensazione che la tua produzione di sudore sia troppo alta rispetto all'evento scatenante, puoi intraprendere un'azione mirata contro l'aumento della sudorazione con l'aceto di mele. Scopri qui quali misure terapeutiche sono disponibili con l'aceto di mele e come puoi usarle con successo.
Quello di cui hai bisogno:
- Aceto di mele
- acqua
- Asciugamano
- vasca da bagno
- Possibilmente. Antitraspirante
- L'aumento della sudorazione può avere conseguenze spiacevoli per te a lungo termine. Avendo il tuo pelle se sei costantemente umido a causa della sudorazione, potrebbero esserci dei difetti nel tuo Cornea forma che portano a agenti patogeni può penetrare. I funghi possono quindi diffondersi senza ostacoli e scatenare varie malattie. Inoltre, il rischio di sudare più frequentemente aumenta il rischio freddo ammalarsi.
- Oltre allo sforzo fisico, molti malati soffrono anche di problemi professionali, sociali o privati a causa dell'aumento della produzione di sudore. Mani umide e facce sudate spesso danno agli altri l'impressione di essere insicuri o addirittura incompetenti. Molte persone si allontanano dalle persone colpite, prestano poca attenzione a loro o addirittura ridono di loro. Questo spesso porta le vittime a ritirarsi, isolarsi e distruggere la propria autostima. Nei casi più gravi, questo può anche essere un depressione finire.
L'aceto di mele regola la produzione di sudore
- L'aceto di mele supporta la normale traspirazione regolando il pH della pelle attraverso l'uso interno o esterno. Inoltre, l'aceto di mele migliora la tua salute metabolismo e promuove la rimozione dei prodotti di scarto metabolici e delle tossine attraverso il tuo organo più grande, la pelle. L'aceto di mele, applicato sulla pelle, ha un effetto calmante e rinfrescante e aumenta la sudorazione quando sudi Condizione generale.
- Per uso interno, bere ogni mattina 1 bicchiere d'acqua con 2 cucchiaini di aceto di mele. Oltre alla sua proprietà positiva di regolare la produzione di sudore, l'aceto di mele ne contiene un gran numero sostanze essenziali come minerali e vitamine importanti e quindi contribuisce alla prevenzione delle malattie a. Utilizzare l'aceto di mele in aggiunta alla preparazione del cibo, ad es. B. nei tuoi condimenti per insalata.
- Per uso esterno, è adatto un bagnoschiuma con aceto di mele diluito: per fare ciò, aggiungere mezzo litro di aceto di mele a un litro d'acqua. strofina il tuo corpo con un panno imbevuto di aceto di mele. Utilizzare un tale lavaggio del corpo regolarmente. Con tale pulizia di tutto il corpo, previeni la comparsa di odore di sudore e promuovi l'escrezione dei prodotti di scarto attraverso la pelle.
La sudorazione è necessaria per il tuo corpo - sfortunatamente, la sudorazione profusa non è ...
- Se sei incline a sudare i piedi, usa un pediluvio con aceto di mele, salvia e equiseto aggiunti ogni giorno. Questa combinazione inibisce chiaramente la traspirazione. Suda su tutto il corpo, fai un bagno completo con aceto di mele. Per fare questo, aggiungi 1 - 2 tazze di aceto di mele al bagnomaria.
- Prima di andare a dormire, si consiglia di rinfrescare nuovamente la pelle con aceto di mele. Un bel modo per applicare l'aceto di mele sulla pelle è sotto forma di massaggio. Massaggia l'aceto di mele sulla pelle con movimenti circolari. In questo modo, anche la pelle viene adeguatamente rifornita di sangue dal massaggio.
Ulteriori misure contro la sudorazione
- Oltre all'aceto di mele, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a gestire l'aumento della sudorazione. Invece dei deodoranti convenzionali, è meglio usare antitraspiranti per prevenire la traspirazione sotto le ascelle. L'antitraspirante può rendere inefficaci gli odori corporei e ha un effetto positivo sul flusso di sudore nella zona delle ascelle.
- Spesso è aumentato fatica una possibile causa di eccessiva sudorazione. Se questo è il tuo caso, usa misure di rilassamento appropriate come il training autogeno o lo yoga. Se sei sottoposto a un'enorme pressione e tensione e hai la sensazione di non poter farcela da solo, puoi cercare un aiuto terapeutico. Con un efficace sollievo dallo stress, l'aumento della produzione di sudore diminuisce.
- Anche i tannini come B. contenuto nell'estratto di corteccia di quercia, ti offre sollievo dalla sudorazione indesiderata sotto forma di un bagno completo. Se hai gravi problemi della pelle come funghi o ferite, il trattamento dell'estratto di corteccia di quercia può disinfettare la pelle e contribuire a una guarigione più rapida delle ferite.
Nota: se ritieni che le applicazioni con aceto di mele influenzino il tuo Produzione di sudore non regolamentato, in ogni caso consultare un medico. Perché una forte sudorazione può essere causata da vari Malattie come si attivano i disturbi ormonali. È essenziale chiarire le cause di ciò da un medico.
Quanto trovi utile questo articolo?
Il contenuto delle pagine di www.helpster.de è stato creato con la massima cura e al meglio delle nostre conoscenze e convinzioni. Tuttavia, nessuna garanzia può essere data per la correttezza e la completezza. Per questo motivo si esclude qualsiasi responsabilità per eventuali danni in relazione all'utilizzo delle informazioni offerte. Le informazioni e gli articoli non devono in nessun caso essere considerati come sostitutivi della consulenza professionale e/o del trattamento da parte di medici formati e riconosciuti. Il contenuto di www.helpster.de non può e non deve essere utilizzato per fare diagnosi indipendenti o per iniziare trattamenti.
