Prepara uno spritz di mele sano e gustoso

Ingredienti:

• Per il succo di mela fresco:
• 800 ml di acqua
• 400 g di mele
• 1 limone biologico
• 70 grammi di zucchero
• Per lo spritz alle mele:
• 100-150 ml di acqua minerale
• 100-150 ml di succo di mela

Prepara tu stesso il succo di mela per lo spritz di mele

Se hai un succo di mela Se vuoi prepararti in modo sano, puoi preparare in anticipo il succo di mela di cui hai bisogno. Puoi quindi usarlo per lo spritz alla mela o berlo senza aggiungere l'acqua.

1. Per il succo di mela fresco, bisogna prima lavare le mele, torchiarle e poi tagliarle a spicchi.
2. Puoi quindi grattugiare finemente gli spicchi di mela con una raspa.
3. Quindi mettete la polpa grattugiata in una casseruola e mescolatela con il succo di limone appena spremuto e la scorza di limone grattugiata. Poiché è necessaria la buccia di limone, il frutto dovrebbe essere un frutto biologico.
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4. Quindi puoi spolverare lo zucchero sugli ingredienti e poi aggiungere il tutto acqua riempire.


Contenuto di zucchero del succo di mela - informativo

Il succo di mela è una bevanda popolare tra i tedeschi, che rinfresca e immediatamente ...

5. Lasciare bollire il succo di mela a un livello basso per circa 15-20 minuti.
6. Dopodiché, devi versare il succo di mela attraverso un setaccio e poi riempirlo in bottiglie.
7. Le bottiglie con il succo di mela dovrebbero essere pronte per il consumo nel frigo essere mantenuto.

Preparare lo spritz con succo di mela in modo sano

Ora che hai preparato il succo di mela fresco, ora puoi preparare anche il rinfrescante spritz alla mela. Lo spritz di mele è salutare e disseta, soprattutto d'estate.

1. Per il rinfrescante spritz alla mela, versalo per primo Acqua minerale in un bicchiere. L'acqua minerale dovrebbe essere stata conservata in anticipo in un luogo fresco. In caso contrario, puoi mettere in anticipo 2-3 cubetti di ghiaccio nel bicchiere.
2. Quindi puoi riempire il bicchiere con il succo di mela fresco.
3. Lo spritz di mele rinfrescante e ben freddo ora può essere servito con una cannuccia.