VIDEO: Zenzero per la tosse

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Quello di cui hai bisogno:

• Zenzero (fresco o candito)

Effetto dello zenzero

• Zenzero l'avrai sicuramente visto al supermercato. I tuberi spessi e marrone chiaro cadono rapidamente nel terreno grazie alla loro forma particolare
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  occhio. Gli asiatici usano anche lo zenzero come spezia che viene utilizzata in molti pasti.
• Hai mai mangiato lo zenzero? Ha un sapore relativamente caldo, allo stesso tempo un po' amaro e saponoso.
• Lo zenzero è stato a lungo apprezzato in medicina. Per problemi di stomaco, Flatulenza, mancanza di sudore o come afrodisiaco, Paracelso ha già utilizzato questa pianta.
• Ma perché lo zenzero è usato nella medicina popolare? tosse applicato? La radice contiene numerosi oli essenziali. Hanno un effetto antispasmodico e possono facilitare l'espettorazione del muco.
• Inoltre, gli oli essenziali gingeroli hanno effetti antinfiammatori e analgesici. Quindi, soprattutto se soffri di bronchite, lo zenzero può aiutare denunce, contestazioni alleviare.


Tè allo zenzero e brucia grassi: ecco come funziona

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• Non sono solo i bronchi che traggono beneficio dallo zenzero quando si tossisce. Forse lo è anche la tua gola o gola Colpito e facilmente infiammato.

Utilizzare per la tosse

• Se vuoi usare lo zenzero per la tosse, procurati dello zenzero fresco al supermercato. Questo contiene sempre ingredienti più preziosi dei prodotti essiccati.
• Puoi riconoscere un buon zenzero dal fatto che il tubero della radice è duro. Rimetti una lampadina morbida sullo scaffale.
• Quando annusi lo zenzero fresco, senti l'odore caratteristico. Se lo zenzero non ha odore, potrebbe essere troppo vecchio.
• È relativamente facile preparare il tè allo zenzero. Per fare questo, tagliate un centimetro dalla radice di zenzero e tagliatela pelle via. Tagliare il pezzo a fettine sottili. Ora fai bollire l'acqua e versala sulle fettine sottili di zenzero in una tazza. Coprire la tazza e lasciare in infusione il tè allo zenzero per dieci minuti. Con un po' di miele o limone si può Tè affinare il gusto.
• Puoi anche usare lo zenzero per inalare se hai la tosse. Qui ci si avvicina allo stesso modo di quando si prepara il tè e si tagliano fette sottili dal tubero di zenzero sbucciato. Metterli in una ciotola e versarvi sopra dell'acqua bollente. Quindi piegati su questa infusione e inspira ed espira con calma i vapori che salgono. Puoi intensificare l'effetto con un asciugamano grande sopra la testa e la ciotola.
• Se a te o ai tuoi figli non piacciono questi usi del gusto dello zenzero, puoi acquistare lo zenzero candito nei negozi di alimenti naturali. Questo è ricoperto di zucchero ed è quindi apprezzato anche dai bambini con la tosse.