Separazione da un narcisista
Quando vivi con un narcisista, la vita può diventare un inferno. Certo, dipende dalle caratteristiche del narcisista. Tuttavia, a volte la separazione è l'unico modo.
Cosa rende un narcisista?
Il narcisismo molto probabilmente ha avuto origine all'inizio dell'infanzia della persona. Spesso questa persona ha sofferto a sua volta di un genitore narcisista.
Il narcisismo può essere palese o può presentarsi come narcisismo nascosto. Il narcisismo nascosto spesso colpisce le donne più spesso a causa della società in cui le donne non sono ancora autorizzate a parlare ad alta voce, anche indirettamente. La moderazione è ancora un modello dominante in base al quale vivono molte donne.
Tuttavia, entrambi i tipi hanno molte caratteristiche in comune:
- Il narcisista ha una bassa autostima e cerca di compensare.
- Riguarda la persona e le sue personalissime sensibilità.
- I narcisisti hanno bisogno di ammirazione e autoaffermazione come hanno bisogno di aria per respirare. È qui che spesso compaiono estrema fiducia in se stessi e arroganza, perché la persona è in realtà piuttosto insicura.
- La manipolazione fa parte del repertorio standard di un narcisista. Vuole farsi strada senza uno scontro diretto.
- La mancanza di comprensione dei propri errori e debolezze è tipica. È sempre colpa di qualcun altro o circostanze sfortunate. Ciò significa anche che non si assume alcuna responsabilità.
- Mancanza o debole empatia: non sei interessato a loro sentimenti altro, al più superficialmente.
Il narcisismo in una relazione è il bacio della morte per amore, anche se inizialmente...
Come sbarazzarsi di una persona narcisista
Se hai deciso, ad esempio, di separarti da una relazione con una persona narcisista, allora hai bisogno di buoni nervi.
Dipende sempre da quanto sono forti nel partner le caratteristiche del narcisismo e fino a che punto si riesce a convivere con qualche "stranezza". Tuttavia, se ti rendi conto che stai subendo un danno psicologico a causa del costante abuso emotivo, allora devi separarti, anche se è difficile.
Separarsi da un amico può essere più facile che separarsi da una relazione a lungo termine, se avete anche figli insieme.
Il più delle volte, il problema con una rottura come questa è che la fase iniziale con un narcisista è molto speciale era, può essere affascinante e chi non è felice quando conquista la persona apparentemente così popolare Potevo? Nei momenti difficili lo ricordi e spesso gli dai un'altra possibilità.
Quando il partner narcisista si rende conto di aver conquistato il proprio partner preferito, sarà sempre di più mostrare il vero volto, svalutare e denigrare il partner, sono poi continue accuse e litigi Ogni giorno.
È importante rendersi conto che il narcisista non cambierà, né mostrerà un vero rimorso. Non conosce solidarietà, ma solo sottomissione e lotta per il potere. Devi riconoscerlo!
I narcisisti possono usare due tattiche dopo una rottura. Prima di tutto cercheranno di riconquistare la "vittima" con manipolazioni e promesse. Se non funziona, devi prepararti per una campagna di vendetta. Va bene qui se non ti sei tagliato fuori da tutti i tuoi amici e familiari. Hai bisogno di una fermata ora. Può avere senso fare psicoterapia, soprattutto se sono coinvolti bambini o se hai vissuto una relazione finanziariamente dipendente.
Il narcisista vulnerabile o occulto (più spesso donne) cercherà di legare a sé il proprio partner facendolo sentire in colpa e ricattandolo emotivamente. La strategia della pietà è comune, così come le esibizioni in lacrime.
Qui è assolutamente importante rimanere fedeli alla propria decisione e non cedere. La famiglia, gli amici e la psicoterapia sono cruciali qui per venire a patti con il passato e l'abuso.