Rimedi per il singhiozzo - come fermarli
Va e viene e in realtà non lo vogliamo affatto: il singhiozzo. Ma perché dobbiamo "singhiozzare" e quale rimedio casalingo funziona meglio per eliminare il singhiozzo?
Perché abbiamo il singhiozzo in primo luogo?
In realtà, appartiene singhiozzo, scientificamente chiamato “singultus”, fin dall'inizio della vita. Non è raro che i bambini non ancora nati abbiano il singhiozzo nell'utero, più volte al giorno. La scienza non è ancora unanime sul fatto che il singhiozzo nei bambini non ancora nati e nei neonati abbia cause respiratorie o neuronali. Se necessario, il singhiozzo nei più piccoli serve semplicemente a conoscere meglio il sistema respiratorio e diaframmatico.
In ogni caso, il singhiozzo nei bambini è all'ordine del giorno e di solito scompare dopo pochi minuti. I genitori di solito non hanno bisogno di intervenire. Fondamentalmente, un singhiozzo che si verifica per un breve periodo non è motivo di preoccupazione. È semplicemente il risultato di una contrazione piuttosto involontaria del diaframma in concomitanza con la chiusura della glottide. L'aria respirabile non può uscire o entrare per un breve periodo (cioè in realtà solo frazioni di secondo): di conseguenza, la persona interessata "singhiozza".
Un singhiozzo può avere una varietà di fattori scatenanti. I classici includono bevande troppo calde o troppo fredde, oltre a mangiare troppo velocemente, i colpevoli sono alcol e nicotina, e anche qualsiasi stress psicologico come eccitazione o paura.
Cosa aiuta contro il singhiozzo?
Mentre i bambini potrebbero non esserne infastiditi, i bambini in età scolare e gli adulti possono trovare il singhiozzo a disagio. Soprattutto quando il "singhiozzo" si verifica nella situazione più inappropriata, che sia il lavoro in classe, un incontro con i colleghi, un colloquio di lavoro, una visita dal parrucchiere, un concerto di coro...
Tutti sembrano avere la cura giusta per il singhiozzo. E infatti sono quelli "comuni". rimedi casalinghi“ Sicuramente vale la pena provare. Perché due componenti sono utili per sbarazzarsi del singhiozzo: distrazione e cambiamento della respirazione. Entrambi sono combinati, ad esempio, quando sono spaventati. In termini di distrazione, invece, possono aiutare vari giochi mentali come "Lista campioni del mondo di calcio" o "Cosa c'era a pranzo l'altro ieri". Altri approcci per sbarazzarsi del singhiozzo potrebbero includere:
- trattenendo il respiro
- respirare in una borsa
- porta le ginocchia al petto
- bere acqua ghiacciata
- Cospargere una zolletta di zucchero con il limone e mangiare lentamente
- Massaggio della parte superiore dell'addome
Lungi dall'essere un disturbo, il singhiozzo di un bambino soddisfa un importante...
Non più divertente: allora il singhiozzo diventa un problema
Un breve colpo non è carino, ma non è un problema. Peggiora quando si sviluppa il singhiozzo cronico. Singhiozzo cronico che dura più di due giorni. Il record (anche se chiunque potrebbe benissimo fare a meno di questo record) è di 69 anni e appartiene a un americano dello stato dell'Iowa.
Il singultus cronico può avere una varietà di cause, inclusi tumori nel cervello o nel Collo, un oggetto estraneo nell'orecchio, un equilibrio elettrolitico disturbato o come reazione a determinati farmaco. In ogni caso è consigliabile una visita medica per determinare le cause del singhiozzo cronico e trattare il disturbo in modo mirato.
Un "singhiozzo" susciterà sempre reazioni diverse, e non è raro che gli astanti si divertano. È meglio se teniamo a mente uno o due suggerimenti per evitare il singhiozzo in primo luogo. Alla festa serale, modera le bevande e le sigarette, non divorare troppo frettolosamente il delizioso cibo e anche lo spritz di succo ghiacciato dovrebbe essere gustato con piacere. Tuttavia, se il diaframma e le corde vocali hanno cospirato contro di te, la distrazione e la respirazione consapevole ti aiuteranno.
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