Separazione! Poi?

Potresti trovarti di fronte a un mucchio di pezzi che una volta era la tua vita. il separazione potrebbe averti colpito duramente, ma forse è stata una separazione di comune accordo. Tuttavia, dopo una tale svolta, devi riorganizzare la tua vita. Cosa vuoi dalla tua nuova vita? Quali sono i tuoi sogni e obiettivi? Quando questo ti sarà chiaro, potrai ricominciare e ricominciare da capo.

Elaborare la separazione e poi ricominciare - suggerimenti

• Risolvi ciò che è stato, idealmente insieme al tuo ex partner. Solo ciò che è stato elaborato non può più gravarti in seguito.
• Se sei con te Ex partner vogliono o devono continuare a fare, ad es. B. perché hai figli, cerca di trovare soluzioni che siano eque per entrambi. In caso di controversie, non sedersi sulla schiena dei bambini.
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• Concediti del tempo. Il riorientamento non avviene dall'oggi al domani. Per favore, sentiti libero di piangere. Puoi piangere dopo la tua vecchia vita e puoi essere triste. Non giocare sempre il più forte, ma permettiti di sentire. Anche questo fa parte della vita e dell'amore.
• Quando sei pronto, separa con calma da tutto ciò che pensi del tuo ex relazione ricordare. Certo, non devi rivelare tutto, ma dovresti sistemare gli elementi che ti fanno venire le lacrime agli occhi e che ti fanno pensare al passato e non al futuro. Allora hai abbastanza aria e spazio per nuovi percorsi.


Ritrovarsi dopo la separazione: la strada giusta?

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Trova un nuovo significato e obiettivi: è così che funziona

• Quando la tua rottura e il dolore che ne è derivato sono alle tue spalle, allora è il momento di stabilire nuovi obiettivi per te stesso. Pensa a cosa ti aspetti dall'essere single e a quali cose dovrebbero essere importanti ora.
• Trova una distrazione divertente. Il passo verso una nuova vita non è sempre facile. Diventa un po' più facile se prendi un hobby che ti piace davvero. Sarebbe meglio trovare un hobby che ti permetta di entrare in contatto con altre persone.
• Hai un desiderio che in qualche modo è sempre stato trascurato nella tua relazione o è stato addirittura messo da parte del tutto? Vedi se ti interessa ancora questa preoccupazione e metti in atto il piano. Ora è il momento di iniziare a pensare anche a te stesso.
• Se in precedenza eri responsabile dell'educazione dei bambini, potresti trovarti nella situazione È arrivato al punto che ora devi andare a lavorare per sbarcare il lunario per te e per i bambini portare. Vedi questa come un'opportunità per un professionista Nuovo inizio. Scegli un lavoro che fa per te e che è più una vocazione che un lavoro per te.

La vita è bella e vale ancora la pena viverla anche dopo una rottura. Goditi la libertà ritrovata e prenditi più cura di ciò che desideri. Realizza i tuoi sogni e vivi la vita che hai sempre desiderato avere. Niente e nessuno ti impedirà di farlo.