Cosa puoi fare contro la noia per due?

Quello di cui hai bisogno:

• creatività

Noia - Possibili cause e conseguenze

Ci sono diverse possibili cause di noia. In generale, si può dire che la noia si verifica da soli come con due per ragioni simili.

• La noia per due di solito nasce dall'idea che pensi di conoscere già completamente l'altra persona. Invece di interessarsi l'uno all'altro, essere in relazione con l'altro e avere un contatto reale, sembra che ci sia un muro tra due persone. Disperate, entrambe le persone si pongono quindi la domanda: cosa dovremmo fare?
• Una delle principali cause di noia è non essere in contatto con se stessi. I propri bisogni, desideri e aspirazioni conducono automaticamente le persone che sono in contatto con loro verso "nuovi lidi", verso incontri interessanti e stimolanti. Tuttavia, si può fare qualcosa per questo tipo di noia.
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• Abitudini e schemi di pensiero bloccati sono un altro fattore che causa la noia da soli o in coppia. Se ti aggrappi alle stesse routine e idee, c'è poco spazio per cose nuove nella tua testa. Questo può portare a un circolo vizioso che mantiene le persone intrappolate nelle stesse esperienze più e più volte.
• Le conseguenze della noia per due sono, oltre al muro che sembra ergersi tra te e la persona di fronte, stanchezza, svogliatezza, sconforto e depressione. Nella relazione possono anche sorgere accuse che portano al punto che si rompe perché vi trovate noiosi l'un l'altro.


È noioso a casa da solo - puoi farlo

Sei a casa da solo e sei annoiato? Quindi dovresti intraprendere un'azione correttiva ...

C'è molto che puoi fare contro la noia - in coppia o da soli!

Rimedio alla mancanza di varietà per due

• All'inizio, non combattere la noia e accetta di essere annoiato. Prenditi il ​​tuo tempo per sentire i tuoi veri bisogni. Come coppia, ognuno può ascoltare con attenzione quali sono le proprie esigenze. Se fai qualcosa contro la noia lottando contro di essa, spenderai molte energie per combatterla affrontare te stesso - perché qualunque cosa tu faccia, la noia ti perseguiterà e ti lascerà indietro sorprendere. Invece, scopri cosa vuoi veramente di più.
• Fai una lista delle cose che ti piace fare. Potete ripetervi questo elenco, ciascuno nominando un'attività in cui si sente connesso a se stesso, vivace e pieno di gioia di vivere.
• Metti giù le tue vecchie idee sulla tua controparte. Questi sono il terreno fertile per la noia per due. Dimentica tutto ciò che pensi di sapere sulla tua controparte e guarda semplicemente la persona che è seduta di fronte a te - così com'è. Scopri qualcosa di nuovo, qualcosa che non avevi mai notato prima.
• Conosciamoci meglio. Rivela lati che non avevi mai mostrato a te stesso prima - che gettano a mare tutte le immagini e i giudizi interiori dell'altra persona. Ad esempio, affidati alle storie della tua infanzia. Sorprenditi con nuovi dettagli dal tuo curriculum e concediti un contatto onesto e sincero durante una conversazione.
• Su questa base, ci sono innumerevoli cose che puoi fare insieme se sei annoiato insieme. Puoi Giochi da tavolo play ("Quartet" per esempio o "Reversi" e altri giochi che possono essere giocati solo da due persone).
• Fai qualcosa di cui parlare e partecipa a uno scambio. Vai al cinema, visita lo zoo o un concerto di gruppo musicale.
• Fai qualcosa di creativo contro la noia per due: fai musica insieme, dipingi o scrivi una storia. Attiva la tua creatività facendo dire a ogni persona una parola alla volta in modo che insieme si possa creare una storia da essa. Vai a scattare foto e chiacchierare sui diversi argomenti.
• Diventa attivo facendo qualcosa di sportivo contro la noia in coppia. Vai a nuotare, gioca a badminton, squash, tennis o fai un giro in bicicletta o fai un'escursione nella natura. Spesso le lunghe passeggiate nella natura offrono anche l'occasione per parlare di cose che altrimenti rimarrebbero non dette nella quotidianità.