Quando sei fertile?

Quello di cui hai bisogno:

• Calendario del ciclo
• ginecologo
• Guanti monouso

Giorni fertili - quando è il momento?

• Il ciclo femminile non è lo stesso per ogni donna.
• Tuttavia, ci sono alcuni punti chiave che possono aiutarti a scoprire quando sei fertile.
• Il tuo ciclo inizia il primo giorno del ciclo mestruale e verrà conteggiato fino al primo giorno del ciclo mestruale successivo.
• Per la maggior parte delle donne, il ciclo è compreso tra ventuno e trentacinque giorni. Un ciclo medio è di circa ventotto giorni.
• All'inizio del ciclo, una cellula uovo matura in una delle ovaie. Allo stesso tempo, il rivestimento dell'utero si accumula nel tuo utero e se l'uovo maturo non viene fecondato, sanguinerà.


Notare l'ovulazione

Conoscere il momento dell'ovulazione e quindi i giorni fertili è importante per ...

• Quando il tuo uovo è maturato, ovula e l'uovo maturo si sposta nella tuba di Falloppio. Ora sei fertile per circa ventiquattro ore. Tuttavia, i giorni fertili di solito iniziano ca. tre giorni prima dell'ovulazione, in modo che un totale di ca. è fertile per cinque giorni.
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• Dopo che la cellula uovo non fecondata muore, ci sono giorni sterili fino al ciclo successivo.
• Molto probabilmente ovulerai tra il dodicesimo e il sedicesimo giorno prima del tuo prossimo ciclo mestruale, se hai un ciclo medio di ventotto.

Come scoprire il tuo ciclo

• Per scoprire quando essere fertile, come donna, dovresti conoscere il tuo corpo e andare in bicicletta bene.
• Per avere un quadro preciso del tuo ciclo e dei giorni fertili, è consigliabile tenere un calendario del ciclo di almeno quattro mesi. Solo così puoi valutare quanto è lungo e regolare il tuo ciclo. Richiedi un calendario ciclo nel tuo studio ginecologico. Il medico sarà in grado di fornirti un calendario e spiegarti come utilizzarlo di nuovo.
• Segni incerti che sei fertile sono, ad esempio, oppressione al petto, aumento del desiderio sessuale, sanguinamento intermestruale o anche una leggera trazione nell'addome inferiore. Alcune donne possono sentire l'ovulazione in questo modo. Tuttavia, questo non è un metodo affidabile per determinare quando ovulare.
• Un segno sicuro, tuttavia, è un aumento del muco cervicale chiaro, che è evidente come uno scarico. Se noti questa scarica e sta tirando dei fili tra le dita, l'ovulazione sta per verificarsi e avverrà nei prossimi due o tre giorni. Puoi anche indossare guanti monouso per controllare il muco.

Il metodo del test del muco non è adatto alla prevenzione perché troppo inaffidabile. Parla con il tuo medico del controllo delle nascite.