VIDEO: Come usare correttamente i rimedi casalinghi espettoranti

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Quello di cui hai bisogno:

• Cipolle
• un bicchiere
• miele
• Sale marino o sale dell'Himalaya
• Ciotola e asciugamano

Formazione di melma: come avviene

• La melma entra nel naso costantemente formato. L'unica differenza è che qui in realtà non stiamo parlando di muco, ma di secrezioni nasali. Questo è sottile, contribuisce alla difesa e serve a trasportare via le sostanze estranee.
• Tuttavia, se questa secrezione diventa più densa, di solito la causa è l'infiammazione. del corpo cerca di trasportare via gli agenti patogeni. Di solito anche la mucosa si gonfia, il muco diventa sempre più denso ed è difficile da sciogliere.
• È simile nei bronchi. Non appena il minimo stimolo li colpisce, i bronchi si restringono e la mucosa produce una secrezione che può anche diventare più forte qui in tempi relativamente brevi.
• È importante liquefare il muco il più rapidamente possibile in modo che non si trasformi in una malattia peggiore o cronica.

Soffri di catarro bloccato da molto tempo e hai altri sintomi fisici, come febbre o sensazione generale di malattia, è importante consultare un medico.

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Rimedi casalinghi che hanno effetti espettoranti

1. Quando il muco viene prodotto nel corpo, è particolarmente importante avere molta acqua o Tè bere. Il muco non può essere liquefatto se si beve troppo poco. Si consigliano da due a tre litri.
2. un espettorante Rimedi casalinghiLo sciroppo di cipolla è un'ottima soluzione per sciogliere il muco nei bronchi. Non ha un sapore particolarmente buono, ma aiuta meglio di alcuni sciroppi per la tosse e, soprattutto, è facile da preparare. Per fare questo, tagliate a pezzetti due cipolle di media grandezza, mettetele in un bicchiere e coprite il tutto con due cucchiai di miele. Quindi posizionare il bicchiere sul riscaldatore per diverse ore o anche durante la notte. Puoi quindi versare lo sciroppo risultante e prendere un cucchiaino più volte al giorno.
3. Questo è un rimedio casalingo espettorante per il muco nel naso, nei seni paranasali ma anche nei bronchi Inalare. Dovresti farlo due o tre volte al giorno. È importante qui che ti tieni sempre al caldo dopo l'inalazione e che non esci. È meglio inalare con sale marino o sale dell'Himalaya. Per fare questo, sciogliere due cucchiai di sale in una ciotola di acqua calda. Quando la temperatura è confortevole per te, piegati sul recipiente e copri la testa e la ciotola con un asciugamano. Inspira finché è comodo per te.