Alternative agli spray nasali per il raffreddore
Se i batteri patogeni entrano nel naso, il risultato è un raffreddore sgradevole. Naturalmente, molti poi ricorrono a spray nasali o gocce nasali. Ma ci sono alternative agli spray nasali per il raffreddore che possono aiutare altrettanto.
Quello di cui hai bisogno:
- Sale da tavola
- acqua calda
- Flacone spray nasale
- inalazione
- doccia nasale
- irradiazioni
- Lampada a luce rossa
UN tira su col naso di solito è il primo annuncio per uno imminente freddo. Tuttavia, può anche essere innescato da correnti d'aria, aria condizionata o ventilatori, poiché molte persone non possono tollerarlo. Per poter respirare di nuovo liberamente, molti ricorrono naturalmente a gocce nasali o spray nasali. Tuttavia, possono irritare inutilmente le mucose e, se usate frequentemente, renderle dipendenti. Ma puoi usare altre alternative agli spray nasali per il raffreddore, che sono più delicate e solitamente più economiche.
Preparati uno spray nasale per il raffreddore
- Uno spray fatto in casa con sale da cucina è più sano e anche molto più economico degli spray nasali della farmacia. Tutto ciò di cui hai bisogno è un vecchio flacone spray nasale che puoi aprire, oppure puoi ottenere un nuovo flacone spray in farmacia.
- Quindi prendere un bicchiere di acqua calda e bollita e aggiungere ca. Aggiungere 1 cucchiaino di sale.
- Ora mescola un po 'in modo che il sale si sciolga bene. Successivamente, puoi versare la soluzione finita in un flacone spray nasale. Ora hai creato un'alternativa più sana agli spray nasali.
Altre alternative per combattere il raffreddore
- Di InalarePuoi mettere la secrezione nel classico usando una ciotola di acqua calda o usando un dispositivo speciale naso risolvere, che può quindi fluire meglio. Gli oli essenziali come l'eucalipto o l'olio di menta piperita sono adatti come additivi per l'inalazione di vapore. Aggiungere solo 2-5 gocce in quanto è molto intenso.
- Per non ricorrere sempre agli spray nasali disponibili in commercio quando si ha il raffreddore, è possibile acquistare una doccia nasale in farmacia o in farmacia. Il risciacquo del naso elimina batteri e virus e idrata le mucose.
- Le radiazioni con il calore, che offrono anche molti studi medici, aiutano il freddo a placarsi più rapidamente. Se hai una lampada a luce rossa in casa, puoi usarla anche tu.
Con il naso chiuso o un vero raffreddore, gli spray nasali aiutano ovviamente ...
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