Patah kaki dalam kehidupan sehari-hari
Diagnosis umum "patah kaki" dapat mencakup banyak cedera yang berbeda. Tapi begitu kaki dirawat karena patah tulang, pernyataan itu umumnya valid. Pereda nyeri dan mengatasi kehidupan sehari-hari sangat mirip dengan cedera dan oleh karena itu biasanya dapat digunakan oleh hampir semua pasien.
Sebagian besar waktu, jika Anda melukai kaki Anda sedemikian rupa sehingga tulangnya patah, dikatakan: Ini adalah kaki yang patah. Bagian kaki mana yang terluka sering ditinggalkan. Namun, penghilang rasa sakit dan kehidupan sehari-hari yang relatif normal penting untuk semua bentuk cedera, jadi sebagian besar tip dapat bekerja untuk Anda.
Kaki patah dan pereda nyeri
- Karena patah kaki diobati dengan plester atau plester dalam banyak kasus, penghilang rasa sakit biasanya sedikit lebih rumit. Pendinginan seperti keseleo jarang terjadi karena perban. Namun, dengan kipas, Anda dapat mengubah draf sedemikian rupa sehingga efek pendinginan juga dapat mencapai kaki yang terkena.
- Tinggikan kaki Anda sesering mungkin untuk mengurangi pembengkakan. Dalam perban gips atau pita, tidak ada cukup ruang untuk pembengkakan menyebar. Namun, jika kaki tetap membengkak, baik karena suhu tinggi atau karena Anda terlalu banyak berdiri, kerusakan jaringan tambahan dapat terjadi tanpa Anda sadari.
- jika Jari kaki tidak di perban, coba gerakkan saat berbaring agar otot bekerja sedikit dan pompa otot-vena tetap aktif. Ini juga mengurangi risiko trombosis.
- Sebelum beralih ke obat penghilang rasa sakit, konsultasikan dengan dokter Anda. Beberapa penghilang rasa sakit mempengaruhi pembekuan darah dan dapat memiliki efek samping yang tidak diinginkan seperti biru noda di area kaki Anda yang tidak terlihat karena tertutup perban.
Setelah cedera pergelangan kaki, Anda telah meresepkan dan menyesuaikan belat ...
Kehidupan sehari-hari dengan perban kaki
- Ikuti petunjuk yang diberikan oleh dokter Anda. Dengan gips, misalnya, Anda terutama harus berbaring agar tidak memperpanjang proses penyembuhan yang tidak perlu.
- Kecuali Anda bersama Kruk lengan bawah dirawat, biarkan toko peralatan medis atau fisioterapis menjelaskan cara menggunakannya dengan benar. Penggunaan kruk yang salah sering menyebabkan beban yang salah dan sakit pada sendi bahu dan siku serta gejala penggunaan berlebihan di lengan bawah, yang disebut tendinitis.
- Bahkan jika tampaknya lebih mudah untuk setidaknya menutup sebagian yang terluka dan merawat kaki saat berlari beban, Anda harus memperhatikan spesifikasi seperti beban non-beban atau sebagian untuk menghindari kerusakan konsekuensial menghindari.
- Cobalah untuk menangani perban Anda selembut mungkin. Jika Anda memasang plester paris meskipun sudah sangat hati-hati, harap periksakan ke dokter dan, jika perlu, diplester ulang. Anda juga harus memeriksakan perban pita secara teratur dan direkatkan kembali.
- Ini mengering di bawah perban kulit sering menghilang dengan cepat dan mulai gatal. Tahan keinginan untuk menggaruk dengan benda asing seperti penggaris atau jarum rajut. Jika tidak, Anda dapat dengan cepat mendapatkan cedera tambahan yang mungkin tidak terdeteksi untuk sementara waktu tetapi dapat menyebabkan masalah setelah perban dilepas.
- Untuk menjaga kebersihan sehari-hari, Anda harus menahan diri untuk tidak mandi dalam waktu lama dan sebagai gantinya mandi di mana Anda bisa meletakkan kaki yang diplester di tepi bak mandi. Tentu saja, Anda juga bisa mencuci kucing di wastafel.
- Jika Anda hanya memiliki kesempatan untuk mandi, kaki plester dapat dengan mudah dikemas dengan kantong sampah yang besar dan stabil. Untuk membuat tas agak kedap air, Anda bisa melipatnya dengan baik di sekitar kaki dan kemudian dengan yang lebar pembalut luka menempel pada kulit. Pastikan Anda merekatkan kemungkinan kebocoran di sekitar tepi.
Apakah Anda merasa kaki Anda yang patah adalah im Asosiasi Jika perban sangat bengkak atau suplai darah tersumbat, jangan ragu untuk pergi ke dokter untuk pemeriksaan. Jika tidak, diharapkan Anda dapat menguasai kehidupan sehari-hari Anda dengan baik meskipun cacat sementara.
Konten halaman www.helpster.de dibuat dengan sangat hati-hati dan sesuai dengan pengetahuan dan keyakinan kami. Namun, tidak ada jaminan yang dapat diberikan untuk kebenaran dan kelengkapannya. Untuk alasan ini, tanggung jawab apa pun atas kemungkinan kerusakan sehubungan dengan penggunaan informasi yang ditawarkan dikecualikan. Informasi dan artikel dalam keadaan apa pun tidak boleh dipandang sebagai pengganti nasihat dan/atau pengobatan profesional oleh dokter yang terlatih dan diakui. Konten www.helpster.de tidak dapat dan tidak boleh digunakan untuk membuat diagnosis independen atau untuk memulai perawatan.
