Teh apa yang diminum saat pilek?
Tunggu dan lihat saja. Ini adalah moto yang bagus bahkan jika Anda sedang flu. Padahal, teh sangat bermanfaat untuk pilek. Tapi teh mana yang sebaiknya Anda minum jika sedang pilek? Berikut adalah beberapa saran tentang jenis teh yang membantu jika Anda sedang pilek.
Apa yang kau butuhkan:
- Bunga Linden
- Teh bijak
- kamomil
- Teh timi
Gejala pilek
- Jika Anda pilek, Anda akan menderita batuk dan pilek. Terkadang ada juga sakit tenggorokan dan suara serak. Kamu sakit kepala. Merasa lemas dan lelah dan anggota badan Anda sakit. Anda mungkin juga mengalami sakit telinga atau kesulitan menelan. Hal ini juga sangat umum bagi Anda untuk membekukan ketika Anda sedang pilek.
- Selama Anda tidak demam atau suhu Anda tetap di bawah tiga puluh sembilan derajat, Anda dapat mengobati flu sendiri tanpa obat kimia.
- Namun, jika suhu tubuh Anda naik tajam atau terjadi masalah peredaran darah, sebaiknya konsultasikan juga dengan dokter keluarga jika Anda sedang pilek.
Teh apa yang harus diminum?
Jika Anda pilek, ada banyak teh di luar sana yang bermanfaat dan rasanya enak. Anda harus minum sebanyak mungkin; Anda harus minum dua setengah hingga tiga liter cairan. Di sebelah teh juga merupakan Air mineral atau jus buah encer sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan cairan Anda. Untuk mempermanis itu spesial sayang sesuai.
- Salah satu teh yang harus Anda minum jika sedang pilek adalah teh linden blossom. Bunga Linden memiliki efek merangsang keringat, menghilangkan rasa sakit dan antispasmodik. Masukkan satu sendok teh bunga linden kering ke dalam cangkir, lalu tuangkan mendidih di atas bunga air.
- Teh yang sebaiknya Anda minum saat pilek adalah teh sage. Ini bukan hanya untuk minum. Anda juga bisa berkumur dengan teh sage tanpa pemanis. Sage bekerja melawan bakteri, menenangkan dan anti-inflamasi. Biarkan teh sage terendam selama sepuluh menit dan minumlah dalam teguk. Teh harus diminum suam-suam kuku.
- Teh chamomile memiliki efek desinfektan. Anda dapat membuat teh dari bunga chamomile yang sesuai dan meminumnya beberapa kali sehari. Chamomile juga cocok untuk berkumur atau menghirup.
- Teh thyme juga merupakan salah satu teh yang bisa Anda manfaatkan dengan baik untuk pilek. Thyme memiliki efek antibakteri dan antispasmodik. Teh thyme juga memiliki efek ekspektoran.
Batuk, yang terutama terlihat di tenggorokan melalui gelitik atau garukan, adalah ...
Seberapa membantu menurut Anda artikel ini?
Konten halaman www.helpster.de dibuat dengan sangat hati-hati dan sesuai dengan pengetahuan dan keyakinan kami. Namun, tidak ada jaminan yang dapat diberikan untuk kebenaran dan kelengkapannya. Untuk alasan ini, tanggung jawab apa pun atas kemungkinan kerusakan sehubungan dengan penggunaan informasi yang ditawarkan dikecualikan. Informasi dan artikel dalam keadaan apa pun tidak boleh dipandang sebagai pengganti nasihat dan/atau pengobatan profesional oleh dokter yang terlatih dan diakui. Konten www.helpster.de tidak dapat dan tidak boleh digunakan untuk membuat diagnosis independen atau untuk memulai perawatan.
