VIDEO: Apa itu bouldering?

Dalam video Anda akan mempelajari dasar-dasar tentang bouldering. Apakah Anda mencari tips teknis untuk bouldering? Maka lebih baik kamu melihat dirimu sendiri ini Video.

Sejarah bouldering

Kata "bouldering" berasal dari kata bahasa Inggris boulder, yang berarti sesuatu seperti boulder. Asal usul bouldering tidak lagi dapat dilacak dengan jelas saat ini, karena olahraga panjat tebing ini dipengaruhi oleh banyak arah. Dengan semakin populernya pendakian gunung dan pendakian alpine pada tahun 1970-an, pendaki gunung selalu mencari metode dan lokasi pelatihan baru yang jauh dari pegunungan tinggi. Mereka menemukan apa yang mereka cari, misalnya, di Prancis, lebih tepatnya di Fontainbleau - beberapa area bouldering paling populer di dunia masih berada di sana hingga saat ini.

Dari permukaan batu ke aula

Dari Di luar rumah-Olahraga telah pindah ke aula dari waktu ke waktu. Pada awalnya ada area bouldering yang lebih kecil di aula pendakian yang besar. Jerman telah memiliki aula bouldering sendiri sejak sekitar tahun 2010 - misalnya

dunia batu besar di Regensburg, Frankfurt dan Munich. Sejak itu, bouldering menjadi semakin populer dan tidak hanya di kalangan pecinta rock untuk waktu yang lama.

Apa itu batu besar?

• Boulder adalah garis panjat yang telah ditentukan yang terdiri dari pegangan dan tendangan, yang didaki pada ketinggian lompatan. Ini tentang mendaki jarak tertentu dengan cara yang efektif.
• Sebuah batu selalu memiliki awal yang pasti dan tujuan yang pasti. Batu dianggap telah dipanjat ketika target grip kira-kira. 3 detik diadakan secara terkendali.


Teknik kaki saat mendaki - hindari kesalahan pemula

Jika Anda pergi mendaki untuk pertama kalinya, itu bisa menjadi serius. Bagaimana dengan orang lain seperti ...

• Biasanya, sebuah batu mencapai ketinggian maksimum 4-5 m. Di lorong-lorong, lantai di depan dinding dilapisi tikar tebal. Di luar di atas batu, batu-batu besar menggunakan apa yang disebut bantalan tabrakan, yang ditempatkan di bawah jalur pendakian yang sesuai. Karena bouldering terjadi tanpa tali dan sabuk, perangkat pengaman ini sangat diperlukan.
• Untuk bouldering Anda tidak memerlukan banyak peralatan dan tidak ada prasyarat fisik yang bagus. Pakaian yang nyaman dan tas kapur dengan magnesia cukup untuk tangan yang berkeringat. Kemudian Anda bisa mulai bouldering.

Bagaimana saya bisa memulai bouldering?

Sebagian besar aula bouldering dan climbing menawarkan kursus untuk pemula dan pelajar tingkat lanjut. Jika Anda belum tahu apakah bouldering adalah olahraga yang tepat untuk Anda, Anda dapat mencobanya dalam kursus percobaan. Anda tidak perlu pasangan untuk bouldering, tetapi disarankan untuk mendaki bersama. Karena selalu menyenangkan untuk bertukar pikiran dan menguasai tantangan bersama. Itu juga merupakan bagian dari bouldering.

Di atas batu, atur, pergi! Bersenang-senang, misalnya, di Boulderworld Munich.